{"id":74270,"date":"2020-02-22T09:42:11","date_gmt":"2020-02-22T01:42:11","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mindvalley.com\/creencias-subconscientes-2\/"},"modified":"2025-02-26T22:41:37","modified_gmt":"2025-02-26T14:41:37","slug":"creencias-subconscientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo sanar las creencias subconscientes de tu pasado que te frenan en el presente?"},"content":{"rendered":"\n

En lo m\u00e1s profundo de nuestro interior, en nuestra mente subconsciente, tenemos una “F\u00e1brica de significados”.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Es una parte de nuestra identidad que trabaja incansablemente para mantenernos “a salvo”, extrayendo significado de las situaciones y experiencias que vivimos en la vida.<\/span><\/p>\n\n\n\n

La f\u00e1brica de significados trabaja con especial ah\u00ednco durante nuestra infancia. En la infancia formamos muchas<\/span> creencias y significados acerca del mundo, interpretando lo que vivimos con nuestras mentes infantiles e impresionables.<\/span><\/p>\n\n\n\n

El problema es que muchos de los significados que interpretamos est\u00e1n basados en conclusiones err\u00f3neas. Porque, \u00bfcu\u00e1nta sabidur\u00eda tiene un ni\u00f1o de seis a\u00f1os?<\/span><\/p>\n\n\n\n

Y despu\u00e9s arrastramos muchas de estas “conclusiones” subconscientes a nuestra vida adulta, sin darnos cuenta de cu\u00e1nto afectan nuestra manera de ver el mundo. \u00bfAlguna vez te has preguntado de d\u00f3nde vienen tus creencias acerca del dinero? \u00bfO del amor? \u00bfO de tu salud? \u00bfO de tu identidad?<\/span><\/p>\n\n\n\n

Y sin embargo, estas creencias formadas por la f\u00e1brica de significados est\u00e1n mucho m\u00e1s arraigadas que todas tus creencias conscientes, y pueden perjudicar enormemente tu vida.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Quiero compartir contigo dos momentos muy personales que viv\u00ed con personas que me ayudaron a descubrir cu\u00e1ntas creencias t\u00f3xicas acumulaba mi mente. Quiz\u00e1s reconozcas un patr\u00f3n similar en ti mismo.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Al final, compartir\u00e9 un ejercicio sencillo que puedes usar para frenar algunas creencias subconscientes comunes que adoptamos en la ni\u00f1ez.<\/span><\/p>\n\n\n\n

El monje en el jacuzzi<\/h2>\n\n\n\n

\u2013”\u00bfTienes un momento?”\u2013 me pregunt\u00f3 el joven monje.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u2013”Hablemos”.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u00bfTen\u00eda tiempo? Era nuestra \u00faltima noche en una isla de Fiyi. Est\u00e1bamos sentados en torno a una gran mesa, disfrutando del banquete m\u00e1s magn\u00edfico que hab\u00eda visto. Era 2009, y mi entonces socio Mike y yo est\u00e1bamos invitados en un retiro de meditaci\u00f3n avanzado de nueve d\u00edas en Namale: un resort incre\u00edble, propiedad de<\/span> Tony Robbins<\/span><\/a>. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Nuestro grupo era una interesante mezcla que inclu\u00eda actores de Hollywood, un prodigio del mercado burs\u00e1til y una modelo, adem\u00e1s de los monjes hind\u00faes responsables del retiro. Me sent\u00eda honrado de que Tony y su esposa me hubieran invitado a unirme a este grupo y vivir esta experiencia en su isla paradisiaca. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Fueron nueve d\u00edas de intensa autoexploraci\u00f3n y celebraci\u00f3n para tratar de entendernos a nosotros mismos y a nuestro potencial. El \u00faltimo d\u00eda, nos dijeron que tendr\u00edamos una consulta privada con un monje que nos dar\u00eda una “revelaci\u00f3n”.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Por alguna raz\u00f3n, mi monje decidi\u00f3 darme mi consulta en mitad de aquella suntuosa cena. Justo despu\u00e9s de mi tercera copa de vino.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Pero cuando tu monje te llama, t\u00fa escuchas.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u2013”\u00bfD\u00f3nde te gustar\u00eda ir?”\u2013 Le pregunt\u00e9.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u2013”Vamos al jacuzzi”\u2013 me dijo.<\/span><\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo no.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Fuimos al jacuzzi exterior, bajo el cielo estrellado de Fiyi. Yo entr\u00e9. \u00c9l se sent\u00f3 en la orilla y meti\u00f3 sus pies en el agua. Me mir\u00f3, y dijo:<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u2013”\u00bfSabes cu\u00e1l es tu problema?”<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u2013”No”\u2013 le respond\u00ed sorprendido, y francamente algo irritado. \u2013”\u00bfCu\u00e1l es mi problema?”<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u2013”Tienes baja autoestima”.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 diablos?<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u2013”Lo dudo mucho”\u2013 le respond\u00ed con calma, pero tratando de ocultar mi creciente irritaci\u00f3n. \u2013”Creo que soy muy seguro. Tengo mi propia empresa. Me encanta mi vida-“<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u2013”No, no, no”\u2013 me interrumpi\u00f3. \u2013”Tienes baja<\/span> autoestima. Esa es la ra\u00edz de tus problemas. Te he observado. Cuando hablas con tu socio y \u00e9l rechaza una de tus ideas, te agitas y te pones a la defensiva. Apuesto a que tienes problemas con tu esposa. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Y apuesto a que tienes problemas con los dem\u00e1s y no aceptas cr\u00edticas. Todo esto pasa porque tienes baja autoestima”.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Fue como una bofetada.<\/span><\/p>\n\n\n\n

De pronto, el agua caliente del jacuzzi ya no me parec\u00eda tan agradable. El monje hab\u00eda dado en el clavo. Tras nueve d\u00edas de meditaci\u00f3n y autoreflexi\u00f3n, estaba m\u00e1s abierto a este tipo de observaciones, aunque fueran dif\u00edciles de escuchar.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Me pon\u00eda a la defensiva durante las reuniones, en especial con mi socio. Con frecuencia me sent\u00eda herido o rechazado en reuniones familiares. Pero el verdadero problema no era que rechazaran mis ideas, no me escucharan o no me entendieran.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Todo nac\u00eda de mi profunda creencia de que no era lo suficientemente bueno.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Por eso, durante las juntas, me pon\u00eda a la defensiva. Sent\u00eda que, al rechazar mis ideas, me rechazaban a m\u00ed.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Por eso me hice emprendedor<\/a>: para demostrar mi val\u00eda y mi autosuficiencia.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Por eso constru\u00ed una de las oficinas m\u00e1s hermosas de mi ciudad: para demostrar que pod\u00eda hacerlo.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Por eso me hice rico: para demostrar que era suficiente.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Por fin ve\u00eda que aquella creencia de necesitar demostrar que era “suficiente” que me hab\u00eda gobernado tantos a\u00f1os, me hab\u00eda llevado al \u00e9xito. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Pero tambi\u00e9n ve\u00eda que esa misma creencia hab\u00eda causado much\u00edsimo dolor en mi vida. \u00bfSer\u00eda verdad que librarme de esta creencia me dar\u00eda a\u00fan m\u00e1s \u00e9xito en mi trabajo y mis relaciones, sin tener que sufrir por ello?<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u00bfY si desarrollara la creencia de que soy suficiente y que no necesito demostrar nada?<\/span><\/p>\n\n\n\n

Lo que aprend\u00ed es que nuestras creencias yacen muy profundas. A menudo, no nos damos cuenta de que existen hasta que una intervenci\u00f3n o revelaci\u00f3n nos hace descubrirlas.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Y eso fue justamente lo que me pas\u00f3 un par de a\u00f1os despu\u00e9s, cuando conoc\u00ed a una mujer que reprogram\u00f3 por completo mis creencias subconscientes.<\/span><\/p>\n\n\n\n

La hipnoterapeuta en el cuarto de hotel<\/h2>\n\n\n\n

En 2015, tuve una experiencia que me ayud\u00f3 a derribar otra serie de creencias que me frenaban much\u00edsimo: por alguna raz\u00f3n, no pod\u00eda retener dinero.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Mi empresa iba muy bien, pero me sent\u00eda inc\u00f3modo al recibir las ganancias de mi trabajo.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Por ejemplo mi festival, el A-Fest, ten\u00eda ganancias excelentes, pero yo donaba el 100% del dinero a ONGs y no me quedaba con nada. Era co-autor de varios<\/span> cursos de desarrollo personal, pero nunca renegoci\u00e9 las regal\u00edas que merec\u00eda.<\/span><\/p>\n\n\n\n

No es que este desapego a la riqueza fuera malo. Pero tampoco era del todo bueno, pues limitaba el crecimiento de mis empresas y proyectos.<\/span><\/p>\n\n\n\n

En 2015, acababa de cerrar otro gran A-Fest en Dubrovnik, Croacia. El festival acababa de clausurar, y todos los participantes regresaban a casa.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Entr\u00e9 a un restaurante con vistas al mar Egeo y vi a la hipnoterapeuta<\/span> Marisa Peer y su esposo, el emprendedor brit\u00e1nico John Davy, desayunando.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Marisa es una mujer excepcional que ha ayudado a personas con serios problemas a lograr grandes avances en poqu\u00edsimo tiempo. Entre sus clientes hay miembros de la realeza brit\u00e1nica y estrellas de Hollywood.<\/span><\/p>\n\n\n\n

El discurso de Marisa en el A-Fest<\/span> recibi\u00f3 una ovaci\u00f3n de pie y fue votado como la mejor presentaci\u00f3n del festival. En su discurso, Marisa explic\u00f3 que el mayor problema que afecta a la gente es la creencia de “No soy suficiente”.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Esta creencia infantil nos acompa\u00f1a hasta la vida adulta y se convierte en la ra\u00edz de muchos de nuestros problemas.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Mientras desayun\u00e1bamos y habl\u00e1bamos de su trabajo, le ped\u00ed a Marisa que me hipnotizara. Nunca hab\u00eda recibido hipnoterapia y ten\u00eda curiosidad sobre sus efectos. Un par de horas despu\u00e9s, Marisa fue a mi cuarto de hotel y hablamos de lo que quer\u00eda solucionar en esa sesi\u00f3n.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Mi meta era entender mi actitud hacia el dinero: me preguntaba si estaba conectada con creencias t\u00f3xicas.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Marisa me gui\u00f3 por una regresi\u00f3n por varios recuerdos e im\u00e1genes de mi vida. Sent\u00ed como si cayera en un sue\u00f1o ligero mientras ella me guiaba con su voz.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u2013”Regresa al momento de tu pasado en que desarrollaste esta creencia”\u2013 dijo.<\/span><\/p>\n\n\n\n

De pronto, pude ver al Sr. John [nombre ficticio], un maestro de mi adolescencia. Adoraba a ese maestro, era incre\u00edble. Y si bien todos en clase lo quer\u00edamos, tambi\u00e9n sent\u00edamos pena por \u00e9l. Siempre se ve\u00eda tan solo.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Sab\u00edamos que su esposa lo hab\u00eda dejado. Que viv\u00eda en una casa peque\u00f1a y no ten\u00eda mucho dinero. Pero lo ador\u00e1bamos: pas\u00e1bamos mucho tiempo hablando sobre qu\u00e9 buen tipo era y lo triste de su situaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n\n\n\n

“\u00bfPuedes ver si desarrollaste un patr\u00f3n de pensamiento en ese momento?” Pregunt\u00f3 Marisa. Y me d\u00ed cuenta de que hab\u00eda adquirido una creencia:<\/span><\/p>\n\n\n\n

“Hay que sufrir para ser un gran maestro”<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Me ve\u00eda a mi mismo como un maestro, porque tengo una empresa de educaci\u00f3n y escribo y hablo sobre <\/span>desarrollo personal. Y ten\u00eda la creencia subconsciente de que deb\u00eda sufrir para ser un gran maestro, que en mi caso se traduc\u00eda como un rechazo a la riqueza<\/a>.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Pero Marisa no par\u00f3 all\u00ed: me hizo regresar a otro momento. Me vi a mi mismo en el asiento trasero del auto de mis padres. Era mi cumplea\u00f1os. Ten\u00eda unos nueve o diez a\u00f1os. Mis padres me llevaban a una tienda para que eligiera mi regalo de cumplea\u00f1os. Fing\u00eda estar dormido, pero los escuchaba hablar, preocupados por el dinero.<\/span><\/p>\n\n\n\n

En ese momento, mis padres no eran ricos, pero ten\u00edamos lo suficiente. Mi madre era maestra de escuela y mi padre era un peque\u00f1o emprendedor.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Recuerdo que me sent\u00ed culpable de recibir un regalo de cumplea\u00f1os. En la tienda, eleg\u00ed un libro. “\u00bfEso es todo?” pregunt\u00f3 mi madre. “Puedes elegir algo m\u00e1s”. As\u00ed que tom\u00e9 un palo de hockey. “Es tu cumplea\u00f1os” me dijo. “Puedes elegir m\u00e1s cosas”. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Pero me sent\u00eda bien con solo dos cosas, y no quer\u00eda que mis padres gastaran m\u00e1s en m\u00ed. Esa memoria aclar\u00f3 otro modelo de realidad que arrastraba:<\/span><\/p>\n\n\n\n

“No pidas demasiado, pues alguien m\u00e1s sufrir\u00e1 si lo haces”<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Seguimos. Regres\u00e9 a otro momento. Ten\u00eda diecis\u00e9is a\u00f1os y estaba en la cancha de baloncesto, bajo el sol abrasador. Estaba siendo castigado por el director de mi escuela, un antiguo levantador de pesas que parec\u00eda despreciarme, pese a ser uno de los mejores alumnos del colegio. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Ese d\u00eda olvid\u00e9 mi ropa de educaci\u00f3n f\u00edsica. Su castigo por ese peque\u00f1o error fue hacerme permanecer dos horas bajo el sol. Y, como no parec\u00eda asustado, aument\u00f3 el castigo llamando por tel\u00e9fono a mi padre frente a m\u00ed y dici\u00e9ndole que estaba expulsado. Luego se fue.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Cuando mi padre lleg\u00f3, el director le confi\u00f3 que no me iba a expulsar; que lo dijo para darme una lecci\u00f3n. Mi padre estaba furioso y cuestion\u00f3 su comportamiento desmedido para una infracci\u00f3n tan peque\u00f1a.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Yo hab\u00eda dejado que me tratara as\u00ed.<\/span><\/p>\n\n\n\n

“Ahora que eres adulto, \u00bfpuedes ver por qu\u00e9 lo hizo?” Pregunt\u00f3 Marisa. Y en ese momento, descubr\u00ed otra Brule:<\/span><\/p>\n\n\n\n

“No destaques. No es seguro destacar”<\/span><\/h3>\n\n\n\n

De inmediato, pude ver c\u00f3mo estas tres lecciones de mi ni\u00f1ez frenaban mi vida de muchas formas. Me estaban da\u00f1ando mis creencias de que era peligroso destacar, que ser un buen maestro significaba no tener dinero y que lastimar\u00eda o decepcionar\u00eda a los dem\u00e1s si ped\u00eda m\u00e1s. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Nunca me hab\u00eda dado cuenta de esas creencias subconscientes.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Una vez que reentren\u00e9 esas creencias, que ahora eran conscientes, mi vida dio un giro enorme<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Los tres meses siguientes fueron incre\u00edbles. Cuando elimin\u00e9 mi<\/span> creencia<\/span> de que no deb\u00eda destacar, comenc\u00e9 a dar m\u00e1s conferencias. Casi de inmediato me llamaron para dar dos importantes conferencias, incluido el mayor evento que hab\u00eda recibido hasta entonces. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Me puse m\u00e1s frente a la c\u00e1mara y contrat\u00e9 a mi primera agencia de relaciones p\u00fablicas.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Las solicitudes de entrevistas y discursos aparecieron de la nada.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Aparec\u00ed en la portada de tres revistas, me mostr\u00e9 m\u00e1s activo en mis redes sociales y mi lista de seguidores en Facebook creci\u00f3 much\u00edsimo. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n decid\u00ed que ya no iba a sufrir como maestro y me di mi primer aumento de sueldo<\/a> en cinco a\u00f1os. Iba a hacer crecer a mi negocio, pagarme como merec\u00eda y exigir las regal\u00edas de los cursos en los que particip\u00e9.<\/span><\/p>\n\n\n\n

El resultado: En solo cuatro meses dupliqu\u00e9 mis ganancias. Pero mi empresa tambi\u00e9n comenz\u00f3 a crecer: alcanzamos nuevos r\u00e9cord de ganancias. Al parecer, mis creencias no solo me frenaban a m\u00ed, sino tambi\u00e9n a mi empresa y a todos los que trabajaban conmigo. Estas experiencias me mostraron el profundo impacto de eliminar viejos modelos de realidad. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Es decir, cuando cambias tus creencias t\u00f3xicas por otras empoderadoras, tu vida se transforma rapid\u00edsimo. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Una vez que las creencias salen a la superficie, es muy f\u00e1cil cambiarlas. Puedes eliminar una creencia negativa y sustituirla por otra mucho m\u00e1s<\/a><\/span> empoderadora<\/span>.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Det\u00e9n la f\u00e1brica de significados de tu mente<\/span><\/h2>\n\n\n\n

He compartido estas historias personales contigo porque mis viajes y conferencias me ense\u00f1aron que todos tenemos creencias negativas: creencias sobre nuestro cuerpo, sobre nuestra relaci\u00f3n con el dinero y sobre nuestra propia val\u00eda. Esas creencias vienen de distintas fuentes: un maestro cruel, escuchar una conversaci\u00f3n entre padres o figuras de autoridad, la atenci\u00f3n (o falta de ella) por parte de la persona que nos gusta…<\/span><\/p>\n\n\n\n

Y a medida que las vamos aceptando, estas creencias se inmiscuyen en nuestra realidad. Todos vemos el mundo a trav\u00e9s de nuestro propio filtro mental, te\u00f1ido por las experiencias, significados y creencias que hemos acumulado a trav\u00e9s de los a\u00f1os. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Es como si tuvi\u00e9ramos una f\u00e1brica de significados en la mente que crea <\/span>brules de cada experiencia vivida.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Esa f\u00e1brica trabaja sin descanso, desde la ni\u00f1ez hasta la vida adulta: cuando estamos en una cita, al lidiar con nuestra pareja e hijos, cuando trabajamos con nuestro jefe, cerramos una venta, pedimos un aumento y dem\u00e1s.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Asignamos significado a cada situaci\u00f3n que vivimos, y despu\u00e9s cargamos con estas creencias simplificadas, distorsionadas y muchas veces peligrosas del mundo. Y actuamos conforme a dichas creencias.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Las experiencias que describ\u00ed me demostraron esto a nivel personal, pero ya hay cient\u00edficos estudiando este fen\u00f3meno, y sus resultados son incre\u00edbles. La mala noticia es que nuestros modelos de realidad pueden causarnos estr\u00e9s, tristeza, soledad y preocupaci\u00f3n. <\/span><\/p>\n\n\n\n

La buena es que podemos actualizarlos. Cuando cambiamos a<\/span> modelos optimizados que funcionan mejor, mejoramos dr\u00e1sticamente nuestras vidas.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Ejercicio: La lista de cosas que amo de m\u00ed<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Puedes usar esta herramienta si tienes problemas de autoestima o inseguridad.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Es una buena forma de detener la f\u00e1brica de significados y evitar que construya creencias sobre las opiniones que los dem\u00e1s tienen de ti. Tambi\u00e9n ayuda a combatir las creencias negativas de la infancia que te hicieron sentir insignificante.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Piensa en lo que te encanta de ti como ser humano.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u00bfEs tu sentido del humor? \u00bfLa textura de tu cabello o la forma de tus pies? \u00bfDejarle una buena propina a tu \u00faltimo mesero? Quiz\u00e1s sea tu compromiso diario con el crecimiento personal o tener buenos ahorros en tu cuenta de banco. Tal vez no tengas dinero, pero eres feliz. O puede que resolvieras un problema dif\u00edcil del trabajo recientemente.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u00bfEs la forma en que tratas a los animales? \u00bfTu musicalidad? \u00bfTus dotes de goleador? \u00bfLa deliciosa cena que preparaste ayer? \u00bfTu calma cuando tu hijo derram\u00f3 su bebida en el restaurante?<\/span><\/p>\n\n\n\n

Identifica 3\u20135 cosas cada d\u00eda, grandes o peque\u00f1as, que te hagan sentir orgulloso de ser t\u00fa.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Ya hab\u00eda mencionado este ejercicio; es el mismo que hago con mi hijo. Ahora, t\u00fa puedes hacerlo tambi\u00e9n. No est\u00e1 pensado para<\/span> ni\u00f1os<\/span>, sino que es para tu ni\u00f1o interno.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Marisa Peer dice que todos tenemos un ni\u00f1o interno que en su momento no recibi\u00f3 todo el amor y reconocimiento por las cualidades que sent\u00edamos que merec\u00edan aprecio a esa edad. No podemos regresar y arreglar el pasado. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Pero podemos hacernos responsables de sanarnos, d\u00e1ndonos todo el<\/span> amor y reconocimiento que anhel\u00e1bamos.<\/span><\/p>\n\n\n\n

As\u00ed que piensa en esa cualidad o acci\u00f3n de la que m\u00e1s te enorgulleces hoy. Tal vez nadie m\u00e1s la apreci\u00f3, pero ya va siendo hora de que lo hagas t\u00fa. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Pienso que lo mejor que podemos hacer con las creencias obsoletas es dejarlas ir en paz. D\u00e9jalas atr\u00e1s. Celebremos nuestra extraordinaria habilidad para evolucionar emocional, mental y espiritualmente y adquirir nuevas ideas, pensamientos, filosof\u00edas y formas de ser y vivir.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es lo que realmente amas de ti? Comp\u00e1rtelo con nosotros en un comentario a continuaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En lo m\u00e1s profundo de nuestro interior, en nuestra mente subconsciente, tenemos una “F\u00e1brica de significados”. Es una parte de nuestra identidad que trabaja incansablemente para mantenernos “a salvo”, extrayendo significado de las situaciones y experiencias que vivimos en la vida. La f\u00e1brica de significados trabaja con especial ah\u00ednco durante nuestra infancia. En la infancia […]<\/p>\n","protected":false},"author":237,"featured_media":74087,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[4334],"tags":[5579],"series":[],"area-of-growth":[4293],"outcome":[4411],"featured":[5413],"coauthors":[5360],"class_list":["post-74270","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mente","tag-hipnoterapia-transformacional-rapida","area-of-growth-conciencia","outcome-subconsciencia","featured-ap3"],"yoast_head":"\n\u00bfC\u00f3mo sanar las creencias subconscientes de tu pasado que te frenan en el presente?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tus creencias inconscientes se crean a partir de una m\u00e1quina de creaci\u00f3n de significado en tu cabeza. Aqu\u00ed, Vishen comparte sus experiencias y c\u00f3mo lo super\u00f3 con Marisa Peer.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfC\u00f3mo sanar las creencias subconscientes de tu pasado que te frenan en el presente?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tus creencias inconscientes se crean a partir de una m\u00e1quina de creaci\u00f3n de significado en tu cabeza. Aqu\u00ed, Vishen comparte sus experiencias y c\u00f3mo lo super\u00f3 con Marisa Peer.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mindvalley Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mindvalley\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/soyoptimistaweb\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-02-22T01:42:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-26T14:41:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/mv-prod-blog-en-assets\/2024\/09\/617e5310-rsz_f1-4.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Olivia Gracia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ograciar\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@mindvalley\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/es\\\/creencias-subconscientes\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/es\\\/creencias-subconscientes\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Olivia Gracia\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/45eb4373d09e86ba2c358cc288101f35\"},\"headline\":\"\u00bfC\u00f3mo sanar las creencias subconscientes de tu pasado que te frenan en el presente?\",\"datePublished\":\"2020-02-22T01:42:11+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-26T14:41:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/es\\\/creencias-subconscientes\\\/\"},\"wordCount\":2840,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/es\\\/creencias-subconscientes\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/storage.googleapis.com\\\/mv-prod-blog-en-assets\\\/2024\\\/09\\\/617e5310-rsz_f1-4.jpg\",\"keywords\":[\"Hipnoterapia Transformacional R\u00e1pida\"],\"articleSection\":[\"Mente\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/es\\\/creencias-subconscientes\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/es\\\/creencias-subconscientes\\\/\",\"name\":\"\u00bfC\u00f3mo sanar las creencias subconscientes de tu pasado que te frenan en el presente?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/es\\\/creencias-subconscientes\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/es\\\/creencias-subconscientes\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/storage.googleapis.com\\\/mv-prod-blog-en-assets\\\/2024\\\/09\\\/617e5310-rsz_f1-4.jpg\",\"datePublished\":\"2020-02-22T01:42:11+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-26T14:41:37+00:00\",\"description\":\"Tus creencias inconscientes se crean a partir de una m\u00e1quina de creaci\u00f3n de significado en tu cabeza. Aqu\u00ed, Vishen comparte sus experiencias y c\u00f3mo lo super\u00f3 con Marisa Peer.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/es\\\/creencias-subconscientes\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/es\\\/creencias-subconscientes\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/es\\\/creencias-subconscientes\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/storage.googleapis.com\\\/mv-prod-blog-en-assets\\\/2024\\\/09\\\/617e5310-rsz_f1-4.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/storage.googleapis.com\\\/mv-prod-blog-en-assets\\\/2024\\\/09\\\/617e5310-rsz_f1-4.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"Mindvalley Pulse - \u00bfC\u00f3mo sanar las creencias subconscientes de tu pasado que te frenan en el presente?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/es\\\/creencias-subconscientes\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.mindvalley.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00bfC\u00f3mo sanar las creencias subconscientes de tu pasado que te frenan en el presente?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Mindvalley Blog\",\"description\":\"Der Herzschlag des pers\u00f6nlichen Wachstums\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Mindvalley Blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Mindvalley Blog\",\"alternateName\":\"Mindvalley Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/storage.googleapis.com\\\/mv-prod-blog-en-assets\\\/2022\\\/02\\\/cropped-MV_NEW_LOGO.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/storage.googleapis.com\\\/mv-prod-blog-en-assets\\\/2022\\\/02\\\/cropped-MV_NEW_LOGO.jpg\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Mindvalley Blog\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mindvalley\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/mindvalley\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mindvalley\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/mindvalley\",\"https:\\\/\\\/www.pinterest.com\\\/mindvalley\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCg3F5jxUrSvJQICen48cX4w\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/45eb4373d09e86ba2c358cc288101f35\",\"name\":\"Olivia Gracia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.mindvalley.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/3058f2f6-avatar_user_237_1743083750-96x96.jpeg1c76d69b3daadfbb0e69baf73ed22bab\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.mindvalley.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/3058f2f6-avatar_user_237_1743083750-96x96.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.mindvalley.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/3058f2f6-avatar_user_237_1743083750-96x96.jpeg\",\"caption\":\"Olivia Gracia\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.soyoptimista.com\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/soyoptimistaweb\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/soyoptimista_\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/olivia-gracia-rodriguez\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/ograciar\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mindvalley.com\\\/blog\\\/author\\\/oliviagracia\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfC\u00f3mo sanar las creencias subconscientes de tu pasado que te frenan en el presente?","description":"Tus creencias inconscientes se crean a partir de una m\u00e1quina de creaci\u00f3n de significado en tu cabeza. Aqu\u00ed, Vishen comparte sus experiencias y c\u00f3mo lo super\u00f3 con Marisa Peer.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"\u00bfC\u00f3mo sanar las creencias subconscientes de tu pasado que te frenan en el presente?","og_description":"Tus creencias inconscientes se crean a partir de una m\u00e1quina de creaci\u00f3n de significado en tu cabeza. Aqu\u00ed, Vishen comparte sus experiencias y c\u00f3mo lo super\u00f3 con Marisa Peer.","og_url":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/","og_site_name":"Mindvalley Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mindvalley\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/soyoptimistaweb","article_published_time":"2020-02-22T01:42:11+00:00","article_modified_time":"2025-02-26T14:41:37+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/storage.googleapis.com\/mv-prod-blog-en-assets\/2024\/09\/617e5310-rsz_f1-4.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Olivia Gracia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@ograciar","twitter_site":"@mindvalley","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/"},"author":{"name":"Olivia Gracia","@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/#\/schema\/person\/45eb4373d09e86ba2c358cc288101f35"},"headline":"\u00bfC\u00f3mo sanar las creencias subconscientes de tu pasado que te frenan en el presente?","datePublished":"2020-02-22T01:42:11+00:00","dateModified":"2025-02-26T14:41:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/"},"wordCount":2840,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/storage.googleapis.com\/mv-prod-blog-en-assets\/2024\/09\/617e5310-rsz_f1-4.jpg","keywords":["Hipnoterapia Transformacional R\u00e1pida"],"articleSection":["Mente"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/","url":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/","name":"\u00bfC\u00f3mo sanar las creencias subconscientes de tu pasado que te frenan en el presente?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/storage.googleapis.com\/mv-prod-blog-en-assets\/2024\/09\/617e5310-rsz_f1-4.jpg","datePublished":"2020-02-22T01:42:11+00:00","dateModified":"2025-02-26T14:41:37+00:00","description":"Tus creencias inconscientes se crean a partir de una m\u00e1quina de creaci\u00f3n de significado en tu cabeza. Aqu\u00ed, Vishen comparte sus experiencias y c\u00f3mo lo super\u00f3 con Marisa Peer.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/#primaryimage","url":"https:\/\/storage.googleapis.com\/mv-prod-blog-en-assets\/2024\/09\/617e5310-rsz_f1-4.jpg","contentUrl":"https:\/\/storage.googleapis.com\/mv-prod-blog-en-assets\/2024\/09\/617e5310-rsz_f1-4.jpg","width":1200,"height":800,"caption":"Mindvalley Pulse - \u00bfC\u00f3mo sanar las creencias subconscientes de tu pasado que te frenan en el presente?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/creencias-subconscientes\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"home","item":"https:\/\/blog.mindvalley.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00bfC\u00f3mo sanar las creencias subconscientes de tu pasado que te frenan en el presente?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/","name":"Mindvalley Blog","description":"Der Herzschlag des pers\u00f6nlichen Wachstums","publisher":{"@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/#organization"},"alternateName":"Mindvalley Blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/#organization","name":"Mindvalley Blog","alternateName":"Mindvalley Blog","url":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/storage.googleapis.com\/mv-prod-blog-en-assets\/2022\/02\/cropped-MV_NEW_LOGO.jpg","contentUrl":"https:\/\/storage.googleapis.com\/mv-prod-blog-en-assets\/2022\/02\/cropped-MV_NEW_LOGO.jpg","width":512,"height":512,"caption":"Mindvalley Blog"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mindvalley\/","https:\/\/x.com\/mindvalley","https:\/\/www.instagram.com\/mindvalley","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/mindvalley","https:\/\/www.pinterest.com\/mindvalley\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCg3F5jxUrSvJQICen48cX4w"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/#\/schema\/person\/45eb4373d09e86ba2c358cc288101f35","name":"Olivia Gracia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/blog.mindvalley.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/3058f2f6-avatar_user_237_1743083750-96x96.jpeg1c76d69b3daadfbb0e69baf73ed22bab","url":"https:\/\/blog.mindvalley.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/3058f2f6-avatar_user_237_1743083750-96x96.jpeg","contentUrl":"https:\/\/blog.mindvalley.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/3058f2f6-avatar_user_237_1743083750-96x96.jpeg","caption":"Olivia Gracia"},"sameAs":["https:\/\/www.soyoptimista.com\/","https:\/\/www.facebook.com\/soyoptimistaweb","https:\/\/www.instagram.com\/soyoptimista_\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/olivia-gracia-rodriguez\/","https:\/\/x.com\/ograciar"],"url":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/author\/oliviagracia\/"}]}},"lang":"es","translations":{"es":74270},"pll_sync_post":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74270","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/237"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74270"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74270\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74087"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74270"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74270"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74270"},{"taxonomy":"series","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/series?post=74270"},{"taxonomy":"area-of-growth","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/area-of-growth?post=74270"},{"taxonomy":"outcome","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/outcome?post=74270"},{"taxonomy":"featured","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/featured?post=74270"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=74270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}