{"id":74740,"date":"2024-05-16T09:02:38","date_gmt":"2024-05-16T01:02:38","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mindvalley.com\/edging\/"},"modified":"2025-01-10T00:25:37","modified_gmt":"2025-01-09T16:25:37","slug":"edging","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/edging\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el \u201cEdging\u201d? La t\u00e9cnica de dormitorio que debes probar"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando se trata de t\u00e9cnicas sexuales, hay un mont\u00f3n de terminolog\u00eda que quiz\u00e1s hayas escuchado (o no). Cucharita, 69, footjob, misionero, rapidito\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mayor\u00eda son autoexplicativas. Pero luego, algunas te despiertan la suficiente curiosidad como para buscarlas en Google. Como el \u201cedging\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;\u00a1Espera!&#8221;, seguro que te preguntas. &#8220;\u00bfQu\u00e9 es el \u201cedging\u201d?&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gran pregunta, una que te lleva por un camino de descubrimiento emocionante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ver\u00e1s, el \u201cedging\u201d, bajo cualquier otro nombre, es control del orgasmo. (Algo as\u00ed como cuando Finch se pone t\u00e1ntrico con un \u00e1rbol ficus en American Pie 2).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Usar esta gratificaci\u00f3n retrasada puede ser una forma poderosa de abrirte a sensaciones completamente nuevas y desbloquear experiencias que solo has so\u00f1ado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Que-Es\">\u00bfQu\u00e9 es el \u201cEdging\u201d?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta t\u00e9cnica sexual consiste en acercarte (o que tu pareja se acerque) mucho al orgasmo pero detenerte justo antes de que suceda. Pero, \u00bfcu\u00e1l es el punto del \u201cedging\u201d? Simplemente, hacer que la liberaci\u00f3n final sea m\u00e1s intensa y dure m\u00e1s tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta pr\u00e1ctica de placer puede enriquecer tu experiencia sexual. Puedes practicarla durante la masturbaci\u00f3n o con una pareja, y puede implicar el uso de tus manos, juguetes u otras actividades sexuales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, requiere algo de trabajo por tu parte: exige conciencia, control y paciencia porque tendr\u00e1s que mantener altos niveles de excitaci\u00f3n durante mucho tiempo sin llegar al cl\u00edmax.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se trata de &#8220;<em>tantalizar tu sistema nervioso y estirar tu capacidad de sentir m\u00e1s y m\u00e1s y m\u00e1s placer sin ninguna liberaci\u00f3n en absoluto<\/em>&#8220;, seg\u00fan Layla Martin, la fundadora del M\u00e9todo VITA\u2122 y entrenadora del programa \u201cNeo-Tantra\u201d de Mindvalley.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al surfear frecuentemente el impulso, acercarte al cl\u00edmax y luego detenerte, acumulas tensi\u00f3n sexual y energ\u00eda. Cuando esta energ\u00eda se libera finalmente, puede conducir a un orgasmo mucho m\u00e1s fuerte y placentero. (Que empiece el grito de Finch: &#8220;<em>\u00a1Ah, mam\u00e1 de Stifler!<\/em>&#8220;)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"2000\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/mv-prod-blog-en-assets\/2024\/05\/b9bc1a58-edging-mindvalley-blog-es-graphics.webp\" alt=\"definici\u00f3n de edging\" class=\"wp-image-75699\" srcset=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/mv-prod-blog-en-assets\/2024\/05\/b9bc1a58-edging-mindvalley-blog-es-graphics.webp 2000w, https:\/\/storage.googleapis.com\/mv-prod-blog-en-assets\/2024\/05\/b9bc1a58-edging-mindvalley-blog-es-graphics-768x768.webp 768w, https:\/\/storage.googleapis.com\/mv-prod-blog-en-assets\/2024\/05\/b9bc1a58-edging-mindvalley-blog-es-graphics-1536x1536.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Mitos\">Mitos comunes sobre el \u201cEdging\u201d<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay un mont\u00f3n de mitos sexuales por ah\u00ed. El \u201cedging\u201d, tambi\u00e9n puede estar envuelto en malentendidos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aqu\u00ed tienes algunos de los m\u00e1s comunes y por qu\u00e9 son simplemente, eso, mitos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Mito #1<\/strong>: El \u201cedging\u201d es da\u00f1ino.<br>En realidad, cuando se hace de manera segura, es una forma saludable de aumentar el placer sexual y el control. No conduce a problemas sexuales.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mito #2<\/strong>: El \u201cedging\u201d es solo para la eyaculaci\u00f3n precoz.&nbsp;<br>Si bien puede ayudar a aquellos que no pueden tener un orgasmo o llegan al cl\u00edmax demasiado r\u00e1pido, el \u201cedging\u201d es para todos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mito #3<\/strong>: El \u201cedging\u201d mata el cl\u00edmax.&nbsp;<br>Por el contrario, este \u201cjuego\u201d puede hacer que el sexo sea a\u00fan m\u00e1s din\u00e1mico y placentero.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando se practica correctamente, no solo el \u201cedging\u201d es seguro, sino que tambi\u00e9n puede mejorar las experiencias sexuales para cualquiera que est\u00e9 dispuesto a probarlo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Beneficios\">5 beneficios del \u201cEdging\u201d<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Retrasar la eyaculaci\u00f3n puede, como se\u00f1ala Layla, &#8220;<em>mejorar la experiencia del cl\u00edmax<\/em>&#8221; y &#8220;<em>ayudarte a alcanzar el cl\u00edmax m\u00e1s f\u00e1cilmente<\/em>&#8220;. Pero, \u00bfqu\u00e9 hace el \u201cedging\u201d por tu bienestar general?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La ur\u00f3loga Rena Malik, M.D., destaca los pros en un v\u00eddeo de YouTube que ha acumulado m\u00e1s de dos millones de visitas. Aqu\u00ed tienes cu\u00e1les son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aumenta el placer.<\/strong> A medida que acumulas la tensi\u00f3n, permite una liberaci\u00f3n m\u00e1s grande cuando ocurre tu pico.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mejora la conexi\u00f3n con tu pareja <\/strong>(si lo est\u00e1s haciendo con ella). Pueden explorar juntos y sincronizar sus orgasmos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Puede ser un proceso de aprendizaje para entender mejor tu cuerpo<\/strong>. Puedes aprender qu\u00e9 est\u00edmulos te resultan placenteros y cu\u00e1les no.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Puede permitirte un mayor control sobre la duraci\u00f3n del coito<\/strong> y la cantidad de placer que puedes tener para ti y para tu pareja.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Puede prevenir la eyaculaci\u00f3n precoz<\/strong>, especialmente si tienes problemas como la disfunci\u00f3n er\u00e9ctil.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un estudio publicado en la Revista de Medicina Sexual por el ur\u00f3logo James H. Semans encontr\u00f3 que la &#8220;<em>t\u00e9cnica de parar y comenzar<\/em>&#8221; ayuda a las personas a durar m\u00e1s durante el sexo antes de llegar al cl\u00edmax.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con todos estos<a href=\"https:\/\/blog.mindvalley.com\/es\/beneficios-del-sexo\/\"> beneficios<\/a>, int\u00e9ntalo para ver c\u00f3mo puede transformar tus experiencias sexuales y tu satisfacci\u00f3n general.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Explorar\">C\u00f3mo explorar el \u201cEdging\u201d<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La realidad es que el sexo no se trata tanto del Gran O ni de la eyaculaci\u00f3n (aunque es un extra). El sexo, como se\u00f1ala Layla, trata de &#8220;<em>estar en el placer, en el momento<\/em>&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esa es la esencia de la pregunta clave: &#8220;<em>\u00bfQu\u00e9 es el \u201cedging\u201d en el sexo?<\/em>&#8221; Se trata de centrar tu enfoque en el placer del momento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y aqu\u00ed tienes c\u00f3mo hacerlo usando el m\u00e9todo de Layla: La Herramienta C.U.M.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-c-respiracion-circular\">C: Respiraci\u00f3n circular<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;<em>Tan pronto como empieces a sentirte excitado<\/em>&#8220;, dice Layla, &#8220;<em>debes hacer una respiraci\u00f3n circular<\/em>&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As\u00ed es como funciona:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Inhala por la nariz o por la boca.<\/li>\n\n\n\n<li>Luego exhala por la boca.<\/li>\n\n\n\n<li>Mientras respiras, imagina haciendo un c\u00edrculo con tu aliento dentro de tu cuerpo. Piensa en levantar el placer de tus genitales y esparcirlo por todo tu cuerpo como un r\u00edo que fluye.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfQu\u00e9 se logra con esto? La respiraci\u00f3n circular fomenta respiraciones profundas en el vientre, calmando todo tu sistema nervioso. Adem\u00e1s, ayuda a distribuir la intensa acumulaci\u00f3n de energ\u00eda sexual, que a menudo puede hacerte sentir que debes alcanzar el cl\u00edmax inmediatamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As\u00ed que al esparcir este placer, te relajas y te abres. Y cuanto m\u00e1s relajado est\u00e9s, m\u00e1s podr\u00e1s disfrutar del placer prolongado sin sentirte abrumado por la urgencia de terminar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-u-desbloquea-tu-nervio-vago\">U: Desbloquea tu nervio vago<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta etapa implica usar tu voz: zumbidos, hacer ruidos sexuales o cualquier expresi\u00f3n vocal que se sienta natural en el momento. \u00bfLa raz\u00f3n? Layla explica que cuando usas estos sonidos, &#8220;<em>tonificas tu nervio vago, lo que te abre nuevamente a una profunda sensaci\u00f3n de relajaci\u00f3n y seguridad<\/em>&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfPor qu\u00e9 es esto importante? Cuando est\u00e1s relajado, tu cuerpo pasa de un estado de estr\u00e9s a uno de calma. Esto, a su vez, ayuda a expandir tu capacidad para disfrutar del placer sin sentirte abrumado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A veces, como se\u00f1ala Layla, esto incluso puede llevar a una risa intensa, una reacci\u00f3n natural a la energ\u00eda que se mueve a trav\u00e9s de tu cuerpo. Permitirlo o cualquier sonido mejora tu experiencia y ayuda a circular la energ\u00eda sexual de manera m\u00e1s intensa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-m-juegos-mentales\">M: Juegos mentales<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Normalmente, puede haber un l\u00edmite, un &#8220;techo de cristal&#8221;, dice Layla, en cuanto a cu\u00e1nto placer crees que puedes manejar antes de sentir que debes llegar al cl\u00edmax.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;<em>Lo que quieres hacer<\/em>&#8220;, agrega, <em>&#8220;es decirte a ti mismo: &#8216;Puedo sentir m\u00e1s placer sin tener que llegar al orgasmo&#8217; y, literalmente, entrenar\u00e1s tu sistema nervioso para poder sentir cantidades m\u00e1s altas y profundas de placer sin tener que llegar al cl\u00edmax<\/em>&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entonces, a medida que te acercas a tu punto m\u00e1ximo, aqu\u00ed tienes lo que debes tener en cuenta:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Intencionadamente ralentiza,<\/li>\n\n\n\n<li>Det\u00e9n la estimulaci\u00f3n y<\/li>\n\n\n\n<li>Simplemente rel\u00e1jate en la sensaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque puede llevar hasta, digamos, una hora alcanzar un estado org\u00e1smico m\u00e1ximo, esta t\u00e9cnica entrena tu sistema nervioso para disfrutar de niveles m\u00e1s altos y profundos de placer.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Preguntas\">Preguntas Frecuentes<\/h2>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-que-efecto-tiene-el-edging-en-la-testosterona\">\u00bfQu\u00e9 efecto tiene el \u201cedging\u201d en la testosterona?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algunos creen que la eyaculaci\u00f3n retardada podr\u00eda aumentar temporalmente la testosterona.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, seg\u00fan la m\u00e9dica antienvejecimiento y regenerativa Dra. Amy Killen (quien tambi\u00e9n resulta ser la instructora del programa de Mindvalley &#8220;<em>La Ciencia del Gran Sexo<\/em>&#8220;), investigaciones m\u00e1s amplias muestran que la actividad sexual regular y la eyaculaci\u00f3n no da\u00f1an los niveles de testosterona e incluso pueden ser beneficiosos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De hecho, un estudio encontr\u00f3 que eyacular regularmente, especialmente en hombres mayores de 40 a\u00f1os, podr\u00eda reducir el riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de pr\u00f3stata al ayudar a eliminar toxinas de la pr\u00f3stata.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entonces, aunque algunas personas podr\u00edan preferir la abstinencia, la Dra. Killen explica que &#8220;<em>no hay evidencia s\u00f3lida de que abstenerse de la eyaculaci\u00f3n durante largos per\u00edodos de tiempo mejore los niveles de testosterona, la viabilidad del esperma o el rendimiento atl\u00e9tico<\/em>&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dicho esto, siempre es mejor elegir lo que se sienta m\u00e1s saludable y satisfactorio para ti, incluso si eso significa retrasar tu liberaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-puedes-atascarte-si-te-excedes-en-el-edging\">\u00bfPuedes &#8220;atascarte&#8221; si te excedes en el \u201cedging\u201d?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Contrario a lo que algunos podr\u00edan temer, el \u201cedging\u201d no causa da\u00f1o f\u00edsico ni conduce a problemas m\u00e9dicos como problemas de pr\u00f3stata. Dicho esto, la Dra. Malik destaca que puede causar &#8220;bolas azules&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;<em>La raz\u00f3n de esto es que cuando tienes excitaci\u00f3n, el flujo sangu\u00edneo aumenta a todos los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico, incluidos los que est\u00e1n cerca de los test\u00edculos<\/em>&#8220;, explica.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00edpicamente, el aumento del flujo sangu\u00edneo se libera cuando alcanzas el cl\u00edmax. Sin embargo, cuando no lo haces, &#8220;<em>el flujo sangu\u00edneo se queda y luego causa esta sensaci\u00f3n de incomodidad y presi\u00f3n<\/em>&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La verdad del asunto es que el \u201cedging\u201d puede ser una parte saludable de una rutina sexual, siempre y cuando lo hagas con conciencia y cuidado de las se\u00f1ales de tu cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cuanto-tiempo-deberia-durar-el-edging\">\u00bfCu\u00e1nto tiempo deber\u00eda durar el \u201cedging\u201d?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El \u201cedging\u201d es personal: su duraci\u00f3n depende de tus preferencias personales y resistencia. Hay quienes pueden disfrutarlo durante unos minutos antes de rendirse al orgasmo. Otros pueden prolongarlo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si est\u00e1s empezando a experimentar con esta t\u00e9cnica, siempre es recomendable dar un paso a la vez. As\u00ed que comienza con per\u00edodos m\u00e1s cortos y extiende el tiempo a medida que te sientas m\u00e1s c\u00f3modo con el \u201cedging\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando se trata de sexo y todo lo que lo rodea, el consejo de la Dra. Killen podr\u00eda ser acertado: &#8220;<em>En \u00faltima instancia, se trata de descubrir lo que te gusta y luego comunicarlo a tu pareja. Un tipo de placer no es mejor ni peor que otro, siempre y cuando t\u00fa y tu pareja est\u00e9n disfrutando del viaje<\/em>&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mejora-tus-relaciones-sexuales-con-mindvalley\">Mejora tus relaciones sexuales con Mindvalley<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El <em>edging<\/em> es una t\u00e9cnica que puede agregar una nueva dimensi\u00f3n a tu vida sexual, ofreci\u00e9ndote la posibilidad de explorar el control y la prolongaci\u00f3n del placer. Al retrasar el orgasmo, se intensifica la excitaci\u00f3n, lo que puede llevar a experiencias m\u00e1s intensas y satisfactorias. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque no es para todos, quienes lo practican suelen descubrir una mayor conexi\u00f3n con su propio cuerpo y una sensaci\u00f3n de control m\u00e1s profunda durante el sexo. Como con cualquier pr\u00e1ctica sexual, la clave est\u00e1 en la comunicaci\u00f3n, el consentimiento y el respeto mutuo. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si est\u00e1s buscando una forma de explorar nuevos niveles de placer y mejorar tu intimidad, el <em>edging<\/em> podr\u00eda ser una t\u00e9cnica interesante a considerar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mindvalley quiere que disfrutes del sexo y para ello ha creado dos programas que te adentrar\u00e1n en el mundo de las relaciones \u00edntimas para que potencies ese \u00e1rea de tu vida.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.mindvalley.com\/greatsex?utm_source=blog_es_inline_link&amp;utm_campaign=sgs_evergreen&amp;otag=blog_es_sgs_evergreen&amp;utm_medium=end_of_article\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">La Ciencia del Gran Sexo<\/a>&nbsp;de la Dra. Amy Killen (s\u00f3lo en ingl\u00e9s)<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.mindvalley.com\/pleasure?utm_source=blog_es_inline_link&amp;utm_campaign=wp&amp;otag=blog_es_wp&amp;utm_medium=end_of_article\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Olas de Placer<\/a>&nbsp;de Bibi Brzozka (s\u00f3lo en ingl\u00e9s)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El programa La Ciencia del Gran Sexo es un programa de 11 d\u00edas que presenta las mejores herramientas y t\u00e9cnicas actuales para un placer sexual asombroso, orgasmos incre\u00edbles y una mayor longevidad y salud a trav\u00e9s de una salud sexual \u00f3ptima. Olas de Placer es un programa de 7 d\u00edas para mujeres que te reconecta con tu cuerpo y te abre a un amor propio m\u00e1s profundo, orgasmos y placer contigo misma, con tu pareja y con tu vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algunos alumnos opinan esto de los programas:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El viaje con Bibi encendi\u00f3 mi esencia femenina y me ense\u00f1\u00f3 el verdadero poder del amor propio y la sensualidad.&nbsp;<\/p>\n<cite><a href=\"https:\/\/stories.mindvalley.com\/show\/waves-of-pleasure\/journey-with-bibi-ignited-my-feminine-essence-and-taught-me-the-true-power-of-self-love-and-sensuality\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dijana Llugolli<\/a>. Coach. Stockholm, Sweden.<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siento que he recuperado mi libido.&nbsp;<\/p>\n<cite><a href=\"https:\/\/stories.mindvalley.com\/show\/the-science-of-great-sex\/i-feel-like-i-have-my-libido-back\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Susan Bliffert<\/a>. Sanadora energ\u00e9tica. Milwaukee, United States<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ap\u00fantate a las masterclasses gratuitas para saber m\u00e1s sobre los programas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bienvenido.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando se trata de t\u00e9cnicas sexuales, hay un mont\u00f3n de terminolog\u00eda que quiz\u00e1s hayas escuchado (o no). Cucharita, 69, footjob, misionero, rapidito\u2026 La mayor\u00eda son autoexplicativas. 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