{"id":75087,"date":"2019-08-29T16:46:42","date_gmt":"2019-08-29T08:46:42","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mindvalley.com\/glandula-pineal-2\/"},"modified":"2024-12-30T20:24:38","modified_gmt":"2024-12-30T12:24:38","slug":"glandula-pineal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/es\/glandula-pineal\/","title":{"rendered":"Activa la gl\u00e1ndula pineal con esta particular respiraci\u00f3n energ\u00e9tica"},"content":{"rendered":"\n

Imagina tu gl\u00e1ndula pineal como un tercer ojo, una antena c\u00f3smica en el centro de tu cerebro. Ren\u00e9 Descartes cre\u00eda que era la sede del alma, el lugar donde tu ser espiritual se conecta con tu cuerpo f\u00edsico. En la antig\u00fcedad, la asociaban con el sexto chakra, un portal a dimensiones superiores.<\/p>\n\n\n\n

Aunque la ciencia ha desentra\u00f1ado parte de sus misterios, la gl\u00e1ndula pineal sigue siendo un \u00f3rgano fascinante, relacionado con la energ\u00eda vital, la salud f\u00edsica y incluso las experiencias extrasensoriales.<\/p>\n\n\n\n

Descubramos juntos por qu\u00e9 es tan importante activar esta gl\u00e1ndula, tambi\u00e9n conocida como hip\u00f3fisis, y qu\u00e9 pr\u00e1cticas puedes incorporar para experimentar sus beneficios para tu mente, cuerpo y esp\u00edritu.<\/p>\n\n\n\n

\u00d3rgano de misterio y vitalidad<\/h2>\n\n\n\n

Por varias razones, la gl\u00e1ndula pineal es uno de los \u00f3rganos que m\u00e1s ha suscitado inter\u00e9s entre los investigadores. Por una parte su localizaci\u00f3n en el techo del dienc\u00e9falo, en el centro del cerebro.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n llama la atenci\u00f3n su car\u00e1cter individual y separado en el organismo,  ya que \u00e9ste suele presentar todos los \u00f3rganos sensoriales y cef\u00e1licos en pares. Adem\u00e1s, siendo un \u00f3rgano tan peque\u00f1o, recibe una gran irrigaci\u00f3n sangu\u00ednea, mucho m\u00e1s que otra gl\u00e1ndula endocrina y solo superada por los ri\u00f1ones. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Algunos bi\u00f3logos la consideran un ojo \u201cno funcional\u201d pues tiene tejidos y c\u00e9lulas receptoras a la luz, similares a la de la retina. Adem\u00e1s, est\u00e1 conectada con la corteza visual del cerebro. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Por ello,esta gl\u00e1ndula suele vincularse con la capacidad extrasensorial de ver aquello no perceptible por nuestra vista.<\/span><\/p>\n\n\n\n

La principal funci\u00f3n de esta gl\u00e1ndula es regular los ritmos circadianos, es decir el ciclo de sue\u00f1o-vigilia. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n es la \u00fanica que secreta un neuroqu\u00edmico esencial en el control del hambre, la sed, el sue\u00f1o y las funciones sexual y reproductiva: la melatonina. Esta sustancia nos protege de los radicales libres y del envejecimiento, adem\u00e1s de inhibir la proliferaci\u00f3n de c\u00e9lulas cancerosas. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, la melatonina mejora la metabolizaci\u00f3n de carbohidratos y detiene la secreci\u00f3n excesiva de cortisol; la hormona del estr\u00e9s. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n reduce los triglic\u00e9ridos, inhibe la arteriosclerosis y refuerza el sistema inmunol\u00f3gico. Este neuroqu\u00edmico promueve tambi\u00e9n la reparaci\u00f3n del ADN y activa un neuroprotector en el cerebro. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Transductor natural<\/h2>\n\n\n\n

Existen muchos datos interesantes que se desprenden de las investigaciones de esta gl\u00e1ndula.<\/span> Entre ellos sus propiedades para activarse el\u00e9ctricamente y generar campos electromagn\u00e9ticos. <\/span><\/p>\n\n\n\n

El Dr. Joe Dispenza, autor del libro <\/span>Sobrenatural<\/span><\/i>, explica que la gl\u00e1ndula pineal<\/em> est\u00e1 conformada por cristales de calcita, carbono y compuestos de calcio. Estos elementos pueden cargarse de electricidad con cierta presi\u00f3n. <\/span><\/p>\n\n\n\n

La gl\u00e1ndula pineal tiene la capacidad de generar campos electromagn\u00e9ticos, lo que le permite captar otras frecuencias. Y al hacerlo, puede convertirlas en otro tipo de energ\u00eda, como si fuera una antena. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Es por ello que  se le considera como un transductor neuroendocrino, pues recibe y convierte se\u00f1ales en el interior de nuestro cerebro.   <\/span><\/p>\n\n\n\n

Cuanto m\u00e1s elevada es la energ\u00eda que producimos, mayor es nuestra conciencia, lo que conlleva a mayor presencia y una experiencia m\u00e1s expansiva de la realidad, seg\u00fan Dispenza. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Esto permitir\u00eda sintonizar con dimensiones temporales y espaciales m\u00e1s elevadas.  <\/span><\/b><\/p>\n\n\n\n

Respirar para producir ondas gamma y alfa<\/h2>\n\n\n\n

El autor de Sobrenatural, explica una t\u00e9cnica de respiraci\u00f3n particular previa a las pr\u00e1cticas de meditaci\u00f3n. Esta forma de respiraci\u00f3n busca separar la mente del cuerpo y desplazar la energ\u00eda acumulada hacia el cerebro, lo que se traducir\u00e1 en una restauraci\u00f3n del campo electromagn\u00e9tico.<\/span><\/p>\n\n\n\n

La t\u00e9cnica propuesta por Dispenza consiste en la siguiente secuencia:<\/span><\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Contraer los m\u00fasculos internos del perineo cuando inspiramos<\/span><\/li>\n\n\n\n
  2. Encoger los m\u00fasculos del abdomen inferior y luego los del superior. <\/span><\/li>\n\n\n\n
  3. Mantener la tensi\u00f3n en estas zonas durante un rato, lo que generar\u00e1 que se propague el l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo hasta lo alto de la columna. <\/span><\/li>\n\n\n\n
  4. De forma simult\u00e1nea, es necesario atraer la atenci\u00f3n a cada fase del proceso. <\/span><\/li>\n\n\n\n
  5. Luego de apretar los m\u00fasculos, s\u00e9 consciente del recorrido desde la columna vertebral. Pasando por el pecho, la garganta, el cerebro y la cima de la cabeza<\/span><\/li>\n\n\n\n
  6. Al llegar nuestra atenci\u00f3n a la coronilla, ser\u00e1 el momento de contener el aliento y seguir apretando. <\/span><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Al acelerar el movimiento ascendente del l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo se genera una corriente que fluye. Dicha fluidez se traduce en la formaci\u00f3n de un campo electromagn\u00e9tico tridimensional, es decir, nuestro cuerpo empieza a actuar como un gran im\u00e1n.<\/span><\/p>\n\n\n\n

    Se empiezan a generar ondas gamma y de continuar haciendo esta pr\u00e1ctica de manera adecuada, incluso se pueden producir ondas cerebrales alfa. <\/span><\/p>\n\n\n\n

    Otro efecto de este tipo de respiraci\u00f3n es que se transmuta la melatonina en benzodiacepinas. Estos activos qu\u00edmicos inhiben las sustancias  que nos hacen sentir miedo, rabia, agresividad, dolor o tristeza. El resultado es una mente anal\u00edtica relajada y el despertar las zonas de la creatividad. <\/span><\/p>\n\n\n\n

    Cuando la gl\u00e1ndula pineal se activa y atrae energ\u00eda al interior del cuerpo, recibe informaci\u00f3n que no es visible ni perceptible por los cinco sentidos. <\/span><\/p>\n\n\n\n

    Esta informaci\u00f3n proviene directamente del campo cu\u00e1ntico, seg\u00fan explica Dispenza. <\/span><\/p>\n\n\n\n

    Esto nos hace experimentar una energ\u00eda muy poderosa, descritas por algunos como un orgasmo en el cerebro y por otros como el movimiento de la kundalini<\/em><\/a>. <\/span><\/p>\n\n\n\n

    Acondicionar la ep\u00edfisis cerebral<\/h2>\n\n\n\n

    A pesar de estar en un sitio privilegiado de nuestro cerebro, la gl\u00e1ndula pineal es sumamente sensible al entorno. Por ello, se recomienda tomar ciertos cuidados para protegerla de efectos indeseables. Entre las acciones para mantenerla en \u00f3ptimas condiciones est\u00e1n: <\/span><\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Cuidarse de los campos electromagn\u00e9ticos –<\/strong> La luz del tel\u00e9fono m\u00f3vil y otros dispositivos electr\u00f3nicos, emiten ondas que impactan el funcionamiento de la gl\u00e1ndula y puede alterar la secreci\u00f3n de melatonina. Esto puede significar menor rendimiento laboral, estr\u00e9s, fatiga, insomnio e inhibici\u00f3n del efecto energ\u00e9tico propio de su activaci\u00f3n.  <\/span><\/li>\n\n\n\n
    2. Mantener en armon\u00eda nuestros h\u00e1bitos diarios con la luz solar –<\/strong> Esto supone dormir preferiblemente cuando est\u00e1 oscuro y despertarse cuando el d\u00eda est\u00e9 despuntando. Esto evitar\u00e1 que se distorsione tu ritmo circadiano.<\/span><\/li>\n\n\n\n
    3. Ingerir alimentos y suplementos que la potencien –<\/strong> M\u00e1s all\u00e1 de una dieta saludable, se sugiere agregar chocolate puro, \u00e1cido c\u00edtrico, aceite de or\u00e9gano, c\u00farcuma y verduras en el men\u00fa diario. De igual forma, los jugos vegetales, la remolacha y el vinagre de manzana pueden ser favorables. En cuanto a los suplementos que la benefician, est\u00e1n la zeolita, la bentonita, el polvo org\u00e1nico MSM y el ormus.   <\/span><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Recuerda: C\u00f3mo dice Jim Kwik, entrenador de Supercerebro, la mente es como una supercomputadora y la programas con lo que te dices a ti mismo. As\u00ed que, cuidarse y tener una actitud positiva puede ayudarte tambi\u00e9n a acondicionar la ep\u00edfisis cerebral y mejorar tus facultades mentales.”<\/p>\n\n\n\n

      Conoce mejor tu cerebro con Mindvalley<\/h2>\n\n\n\n

      Es sorprendente c\u00f3mo este \u00f3rgano del tama\u00f1o de una nuez y de apenas 150 miligramos de peso, pueda tener todos esos efectos al funcionar a su m\u00e1xima potencia. Puede que no sea el asiento del alma, pero la evidencia cient\u00edfica parece perfilar este \u00f3rgano\u00a0 como un puente hacia una vida m\u00e1s trascendente y a una realidad m\u00e1s compleja y extrasensorial.\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n\n

      Dise\u00f1ado por un experto reconocido en el campo de la mejora cognitiva, Jim Kwik, Supercerebro<\/a> <\/strong>es un programa que abarca t\u00e9cnicas avanzadas respaldadas por la ciencia, centradas en el desarrollo integral de las capacidades mentales. <\/p>\n\n\n\n

      Para conocer m\u00e1s sobre este programa, te invitamos a participar en nuestra masterclass gratuita: \u00abDesbloquea el Potencial de tu mente: Mejora Memoria, Concentraci\u00f3n y Productividad para Alcanzar el \u00c9xito sin L\u00edmites\u00ab. <\/p>\n\n\n\n

      Algunos alumnos opinan lo siguiente de este curso:<\/p>\n\n\n\n

      \n

      Mil Gracias Jim por compartirnos tus experiencias y sabidur\u00eda<\/p>\nRamji Singh<\/a>. Estudiante de Supercerebro. Sanador de sonido. Wiesbaden, Germany<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

      \n

      Es incre\u00edble que mi hijo de 6 a\u00f1os sepa la lista del sol de 20 palabras, cuando para mi era muy dif\u00edcil<\/p>\nGabriel Andrade<\/a>. Estudiante de Supercerebro. Contable. Quito, Ecuador<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

      \u00a1Inscr\u00edbete aqu\u00ed<\/a> para dar el primer paso hacia supercerebro<\/em>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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