{"id":77408,"date":"2020-01-20T20:56:04","date_gmt":"2020-01-20T20:56:04","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mindvalley.com\/7-chakren\/"},"modified":"2025-09-09T15:58:50","modified_gmt":"2025-09-09T14:58:50","slug":"7-chakren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/de\/7-chakren\/","title":{"rendered":"7 Chakren \u00f6ffnen und Chakren Farben richtig nutzen: Anleitung"},"content":{"rendered":"

Die <\/span>7 Chakren<\/b> sehen wir mit blo\u00dfem Auge nicht. <\/span><\/p>\n

Gleichzeitig haben sie nachgewiesene Effekte auf unseren K\u00f6rper. Du kannst dir deine <\/span>7 Chakren als feinstoffliches Energiesystem in deinem K\u00f6rper vorstellen. Sie sind deine energetische Schaltzentrale.\u00a0<\/span><\/p>\n

Legt man unseren K\u00f6rper unter ein Vergr\u00f6\u00dferungsglas, sehen wir, dass unsere Zellen in st\u00e4ndigem Austausch sind. <\/span><\/p>\n

Die Atome schwirren nur so umher. <\/span><\/p>\n

Das Umherschwirren der Atome sorgt f\u00fcr Energie. <\/span><\/p>\n

Wir bestehen also mikroskopisch gesehen nur aus Energie!<\/span><\/p>\n

Was sind Chakren?<\/h2>\n

Dieses Umherschwirren der Atome sorgt f\u00fcr Energie in unserem K\u00f6rper und erzeugt ein pulsierendes elektromagnetisches Feld um unseren K\u00f6rper, dass regenbogenartig schimmert. <\/span><\/p>\n

Man nennt es auch Aura. <\/span><\/p>\n

Es umgibt uns und interagiert gleichzeitig mit der Energie in unserem K\u00f6rper.<\/span><\/p>\n

Dieser Energieaustausch passiert durch konzentrierte spiralf\u00f6rmige Bewegungen an bestimmten Punkten oder Zentren im K\u00f6rper. <\/span><\/p>\n

Im Yoga nennt man diese spiralf\u00f6rmigen Energiezentren Chakren. <\/span><\/p>\n

Das Wort Chakra kommt aus dem Sanskrit<\/a> und bedeutet \u201cRad\u201d oder \u201cKreis des Lichts\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

Die 7 Chakren und ihre Verbindung zu K\u00f6rper, Geist und Seele<\/h2>\n

Die<\/span> 7<\/b> Chakren in deinem K\u00f6rper verlaufen von Beginn deiner Wirbels\u00e4ule entlang bis hoch zum Scheitelpunkt an die Sch\u00e4deldecke.<\/span><\/p>\n

Es gibt noch wesentlich mehr Chakren als die <\/span>7 Chakren. In vedischen Schriften wird von \u00fcber 100.000 Chakren gesprochen.\u00a0<\/span><\/p>\n

Unsere <\/span>Chakren interagieren auf k\u00f6rperlicher Ebene mit dem unseren Hormondr\u00fcsen und unserem Lymphsystem.<\/span><\/p>\n

Dies klingt erstmal wie aus einem Star Trek Film, doch es ist mittlerweile <\/span>wissenschaftlich bewiesen<\/span><\/a>, dass unser Gesundheitszustand auch \u00fcber die Chakren reguliert wird. <\/span><\/p>\n

Dr. Joe Dispenza, Bestsellautor und anerkannter Neurowissenschaftler bezeichnet Chakren als Energiezentren des K\u00f6rpers<\/strong> und hat eine <\/span>Meditation entwickelt, mit der du deine Energiezentren, also deine Chakras, ins Gleichgewicht bringen kannst<\/span> und somit auch die Energie um deinen K\u00f6rper herum.\u00a0<\/span><\/p>\n

In unserem Mindvalley <\/span>Podcast <\/span><\/a>mit Dr. Joe Dispenza kannst du n\u00e4heres zu der Kraft deiner Energiezentren erfahren und wie du deinen K\u00f6rper neu programmieren kannst.<\/span><\/p>\n

Die 7 Chakren im Alltag: Die Schaltzentrale zwischen dir und der Welt<\/h3>\n

Wenn ein Chakra Energie aufnimmt, integriert und abgibt, beeinflusst das alle Chakren. <\/span><\/p>\n

Warum? <\/span><\/p>\n

All unsere Chakren sind wie in einem System miteinander verbunden.<\/span><\/p>\n

Wir erzeugen durch unsere Chakren ein Energiefeld, dass man klar wahrnimmt, auch wenn wir es nicht sehen.<\/span><\/p>\n

Du hast bestimmt schon einmal die Erfahrung gemacht, dass dir eine Person beim ersten Treffen sofort unangenehm ist, obwohl du sie gar nicht kennst. <\/span><\/p>\n

Vielleicht dachtest du sogar <\/span>\u00a0<\/span>\u201eEr\/Sie hat eine komische Energie.\u201d\u00a0<\/span><\/p>\n

Das kommt daher, dass deine Chakren anders schwingen, als die derjenigen Person, die dir unangenehm aufgefallen ist. <\/span><\/p>\n

Eure Energiefelder ergeben keine Resonanz, sondern Dissonanz, also eine Unstimmigkeit.<\/span><\/p>\n

Anders bei Personen oder Dingen, die wir m\u00f6gen. Wenn wir in der N\u00e4he von harmonischen Energiefeldern sind, f\u00fchlen wir uns wohl.<\/span><\/p>\n

Warum die Harmonisierung deiner Chakren wichtig ist<\/h3>\n

Da deine Chakren deinen K\u00f6rper beeinflussen ist es wichtig zu wissen, wie du sie harmonisierst und in Balance bringst. <\/span><\/p>\n

Wir alle haben bestimmte Verhaltensmuster, die wir immer wieder hervorrufen und Krankheiten oder Wehwehchen, die uns fast schon typisch erscheinen. <\/span><\/p>\n

Vielleicht bist du anf\u00e4llig f\u00fcr Kopfschmerzen. <\/span><\/p>\n

Manch anderer hat es mit einer h\u00e4ufigen Erk\u00e4ltung zu tun. <\/span><\/p>\n

Auch diese Charakteristika deines K\u00f6rpers kannst du beeinflussen, in dem du dich mit deinen <\/span>Energiezentren\u00a0auseinandersetzt und diese in Einklang bringst. <\/span><\/p>\n

So kannst du deine 7 Chakren \u00f6ffnen<\/h2>\n

Um zu verstehen, wie du deine Chakren \u00f6ffnen kannst, gilt es grunds\u00e4tzlich zu verstehen, dass die Arbeit mit den Chakren Bewusstseinsarbeit ist. Das hei\u00dft, Chakren sind nie wirklich zu oder offen, denn sie kanalisieren st\u00e4ndig Energie.<\/span><\/p>\n

Die Chakren zu \u00f6ffnen, bedeutet eigentlich das Bewusstsein zu \u00f6ffnen. <\/span><\/p>\n

In der Arbeit mit den Chakren lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf unsere <\/span>7 Energiezentren\u00a0und identifizieren die Inhalte und Themen, die die Funktion des Chakras beeintr\u00e4chtigen.<\/span><\/p>\n

Verbindest du dich bewusst mit deinen <\/span>7 Chakren <\/b>– zum Beispiel in einer <\/span>7 Chakren<\/b> Meditation<\/span><\/a> – kannst du herausfinden, welche Lebensthemen in dir gerade Aufmerksamkeit wecken wollen.<\/span><\/p>\n

Chakren und Mudras<\/h3>\n

Mudras kennen einige von euch vielleicht aus der Yogastunde und verbinden es mit dem Zusammenf\u00fchren der Finger zu einer bestimmten Haltung. <\/span><\/p>\n

Mudras<\/span><\/a> sind genau das: Eine Haltung, eine Geste, ein bestimmter Ausdruck, den wir einnehmen, um K\u00f6rper und Geist in Harmonie zu bringen. <\/span><\/p>\n

Sie reichen \u00fcber bestimmte Handhaltungen hinaus. So k\u00f6nnen wir auch geistige oder k\u00f6rperliche Mudras formen. <\/span><\/p>\n

Auch zum Harmonisieren unser Chakren gibt es bestimmte Mudras.<\/span><\/p>\n

Chakren und Mantren<\/h3>\n

Jedem Chakra wird ein bestimmtes Mantra<\/a> zugeordnet, dass man singen, sprechen oder im Geist wiederholen kann, um das entsprechende Chakra zu harmonisieren.\u00a0<\/span><\/p>\n

Das Wort Mantra kommt aus dem Sanskrit und bedeutet \u201cSchutz des Geistes\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

Chakren und Edelsteine<\/h3>\n

Du kannst deine Chakren auch mithilfe von Edelsteinen harmonisieren. <\/span><\/p>\n

Man nimmt an, dass Edelsteine auch eine bestimmte Schwingung haben und diese das entsprechende Chakra beim Auflegen wortw\u00f6rtlich in Schwingung versetzt. <\/span><\/p>\n

Jedes Chakra resoniert mit einem bestimmten Edelstein.<\/span><\/p>\n

Die wichtigsten 7 Chakren im \u00dcberblic<\/h2>\n
<\/div>\n

\"Muladhara<\/p>\n

Erstes Chakra: Wurzelchakra (Muladhara)<\/h3>\n

Das Wurzelchakra wird mit dem Element Erde assoziiert und repr\u00e4sentiert Sicherheit, Grundbed\u00fcrfnisse, Basis des Lebens, Lebenskraft, Erdung, Urvertrauen.<\/span><\/p>\n

Eigenschaften des Wurzelchakras<\/span><\/h4>\n