{"id":77418,"date":"2020-01-23T18:35:04","date_gmt":"2020-01-23T18:35:04","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mindvalley.com\/reiki-2\/"},"modified":"2025-09-09T15:34:37","modified_gmt":"2025-09-09T14:34:37","slug":"reiki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/de\/reiki\/","title":{"rendered":"Reiki – Wie du mit Hilfe von Energiearbeit ausgeglichener lebst"},"content":{"rendered":"

Hast du vielleicht Beschwerden, die dich seit langer Zeit begleiten? <\/span><\/p>\n

Wie beispielsweise Kopfschmerzen, \u00c4ngste oder Auswirkungen von Stress, die dich nicht loslassen wollen? <\/span><\/p>\n

Stell dir vor, einer dir bis vor Kurzem noch v\u00f6llig fremden Person gelingt es, dich davon zu befreien. Indem sie dich \u201eeinfach\u201d mit ihrer Hand ber\u00fchrt. Beim Reiki<\/strong>.\u00a0<\/span><\/p>\n

Was f\u00fcr dich vielleicht im ersten Moment abwegig oder gar unglaublich klingen mag, beschreibt die <\/span>Essenz der Reiki-Heilmethode<\/b>. <\/span><\/p>\n

Dabei geht es darum, deinen K\u00f6rper, Geist und deine Seele mithilfe von Energiearbeit wieder in Balance zu bringen. Das kommt nicht nur deiner Gesundheit zugute, sondern kann noch viele andere tolle Effekte f\u00fcr dich haben.\u00a0<\/span><\/p>\n

Bist du neugierig geworden? <\/span><\/p>\n

Dann erfahre mehr \u00fcber Reiki!<\/span><\/p>\n

Was bedeutet Reiki?<\/span><\/h2>\n

Der <\/span>Begriff Reiki stammt aus dem Japanischen<\/b> und ist aus zwei W\u00f6rtern zusammengesetzt, von denen jedes f\u00fcr sich genommen eine eigene Bedeutung hat.\u00a0<\/span><\/p>\n

Das Wort <\/span>\u201eRei\u201d<\/b> steht f\u00fcr das Innerste, die Seele bzw. das Allumfassende.<\/span><\/p>\n

Das Wort<\/span> \u201eKi\u201d<\/b> steht f\u00fcr die innerste Essenz. Dazu z\u00e4hlt die Gesamtheit aller Eigenschaften von einem Lebewesen sowie seine energetische Ausstrahlung. <\/span><\/p>\n

Der Begriff findet in leicht variierter Schreibweise auch in den chinesischen Bezeichnungen der Lehren \u201eQi Gong\u201d und \u201eTai Chi\u201d Anwendung. Weiterhin kennt man Ki auch in anderen Kulturen, wie beispielsweise im Hinduismus unter dem Namen \u201cPrana\u201d.<\/span><\/p>\n

Die zusammengesetzte Bezeichnung Reiki steht demnach f\u00fcr Bedeutungen wie \u201eumfassende Energie\u201d oder <\/span>\u201euniverselle Lebensenergie\u201d.<\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Woher kommt Reiki?<\/span><\/h2>\n

Als Sch\u00f6pfer des “Handauflegens” z\u00e4hlt ein buddhistischer M\u00f6nch aus Japan namens <\/span>Dr. Usui Mikao<\/b><\/a>, der von 1865 bis 1926 lebte. <\/span><\/p>\n

\u00dcber sein Leben sind nicht viele Details \u00fcberliefert. Allerdings soll er w\u00e4hrend einer Fastenmeditation auf dem heiligen Berg Kurama eine spirituell erleuchtende Erfahrung gemacht haben, die ihn daraufhin zur Entwicklung eines Heilsystems namens <\/span>\u201eUsui Reiki Ry\u014dh\u014d\u201d<\/b> inspiriert hat.\u00a0<\/span><\/p>\n

Diese Therapiemethode basiert auf kosmischer Energie und soll mithilfe kraftvoller Schwingungen entspannend und heilend wirken. <\/span><\/p>\n

Auch wenn die Wissenschaft Reiki offiziell nach wie vor nicht als plausibel anerkennt, so konnte Dr. Usui Mikao schon seiner Zeit mit der Lehre <\/span>erhebliche Erfolge bei der Behandlung von Kranken <\/b>und Verwundeten erzielen.\u00a0<\/span><\/p>\n

H\u00e4lt man sich an die japanische Philosophie, so sind Gesundheit und Wohlbefinden eines Menschen nur Zwischenschritte. <\/span><\/p>\n

Das gro\u00dfe Ziel dieser Methode besteht darin, dir auf dem <\/span>Weg zur Erleuchtung<\/b> zu helfen.<\/span><\/p>\n

Was passiert bei der Energieheilung?<\/span><\/h2>\n

Bei Reiki geht es um den<\/span> Fluss von Energie zwischen K\u00f6rper, Seele und Geist<\/b>. <\/span><\/p>\n

Das geschieht in Form von sogenannter Energiearbeit, die zwischen einem Reiki-Kundigen und dem, der behandelt wird, stattfindet. <\/span><\/p>\n

Das kannst du dir wie eine Art Dreiecks-Verbindung vorstellen: auf der einen Seite steht der empfangende Teilnehmer einer Reiki-Behandlung, in der Mitte der Energiegebende als Vermittler und auf der anderen Seite eine universelle Energiequelle. <\/span><\/p>\n

Dabei <\/span>kanalisiert der Reiki-Kundige Lebensenergie<\/b> und hilft so der anderen Person dabei, zu einer Balance zwischen ihrem Inneren und \u00c4u\u00dferen zur\u00fcckzufinden.\u00a0<\/span><\/p>\n

Es findet bei einer Sitzung also quasi eine <\/span>ganzheitliche Heilung von K\u00f6rper, Geist und Seele mit Hilfe von Energiearbeit<\/b> statt. <\/span><\/p>\n

Dabei z\u00e4hlt der Reiki-Kundige nur als Vermittler zwischen dem Behandelten und seiner Umwelt, er l\u00e4sst seine eigenen Energiefelder unangetastet und l\u00e4uft so nicht Gefahr, selbst in ein energetisches Ungleichgewicht zu geraten.\u00a0<\/span><\/p>\n

Der Ablauf einer Reiki-Behandlung – Heilen durch Handauflegen<\/span><\/h2>\n

Vor dem Beginn einer Reiki-Behandlung lernst du deinen Gebenden zun\u00e4chst in einem <\/span>pers\u00f6nlichen Gespr\u00e4ch<\/b> kennen. <\/span><\/p>\n

In diesem stellt er dir verschiedene Fragen zu deiner Person, deinem Wohlbefinden und deinem gesundheitlichen Zustand und eventuellen Beschwerden.<\/span><\/p>\n

Anschlie\u00dfend legst du dich bekleidet auf eine Massageliege, zun\u00e4chst auf den R\u00fccken und dann auf den Bauch. <\/span><\/p>\n

Der Behandelnde wird dann dazu \u00fcbergehen,<\/span> seine H\u00e4nde an verschiedenen Stellen deines K\u00f6rpers aufzulegen<\/b>. <\/span><\/p>\n

Manchmal findet dabei ein direkter Kontakt statt, manchmal schweben deine Finger wenige Zentimeter \u00fcber deinem K\u00f6rper. <\/span><\/p>\n

Hierbei leitet der Reiki-Gebende universelle Energie an dich weiter. Diesen Energiefluss kannst du als Teilnehmer einer Reiki-Sitzung mitunter als eine Art <\/span>Kribbeln, W\u00e4rme oder leichtes Vibrieren<\/b> wahrnehmen.<\/span><\/p>\n

Auch wenn du von Reiki bisher vielleicht noch nicht viel geh\u00f6rt hast – das Prinzip des Handauflegens ist schon lange ein unbewusster Teil deines Lebens. <\/span><\/p>\n

Zum Beispiel als deine Mutter mit dir schwanger war und sich liebevoll sch\u00fctzend den Bauch gestreichelt hat. <\/span><\/p>\n

Oder, wenn du dir bei Zahnschmerzen die Wange h\u00e4ltst. <\/span><\/p>\n

I<\/span>n dieser und vielen anderen Situationen, konnte dich die Ber\u00fchrung mit der Hand beruhigen und dir ein angenehmes Gef\u00fchl vermitteln.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00c4hnlich funktioniert auch das <\/span>Handauflegen beim Reiki<\/b>, nur das es in diesem Rahmen ein gezieltes Kanalisieren von helfenden Energien ist. <\/span><\/p>\n

Oftmals k\u00f6nnen entspannende Musik, eine einladende Atmosph\u00e4re, bequeme Kleidung und zus\u00e4tzliche Elemente wie Meditationen und Mantren die Heilwirkung einer Reiki-Sitzung verst\u00e4rken.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ist die Energiearbeit auch aus der Ferne m\u00f6glich?<\/span><\/h3>\n

Obwohl beim Reiki meist das Handauflegen sowie andere Methoden einer direkten Energiearbeit eine zentrale Rolle spielen, k\u00f6nnen <\/span>Reiki-Gebende mit h\u00f6herem Ausbildungsgrad <\/b>Behandlungen auf Distanz durchzuf\u00fchren. <\/span><\/p>\n

So kannst du dir beispielsweise auch von deinem Zuhause aus oder auf Reisen Impulse f\u00fcr deine Lebensenergie schicken lassen.\u00a0<\/span><\/p>\n

Sogenanntes <\/span>Fernreiki<\/b> unterliegt keinerlei Begrenzungen was die Distanz, Anzahl der Teilnehmer, das Ausma\u00df der Behandlung oder Zeit angeht. <\/span><\/p>\n

Das erlaubt dem Reiki-Kundigen sogar, aktuelle Stimmungen und Reaktionen auf Ereignisse aus der Vergangenheit zu beeinflussen und auf zuk\u00fcnftige Geschehnisse hinzuwirken.\u00a0<\/span><\/p>\n

Die einzige <\/span>Grundvoraussetzung f\u00fcr Behandlungen auf Distanz<\/b> ist, dass der Empf\u00e4nger vorab sein Einverst\u00e4ndnis geben muss. <\/span><\/p>\n

Ausnahmen sind besondere F\u00e4lle, in denen Reiki-Geber helfen, aber die Person nicht vorab befragen k\u00f6nnen, wie beispielsweise bei Bewusstlosigkeit nach Unf\u00e4llen oder \u00c4hnlichem. <\/span><\/p>\n

In diesen Situationen bittet der Reiki-Kundige auf h\u00f6herer Ebene um Erlaubnis f\u00fcr das Kanalisieren der Energie, ehe er mit der Sitzung beginnt.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Die Wirkung der Reiki-Behandlung<\/span><\/h2>\n

Je nach deinem k\u00f6rperlichen, seelischen und geistigen Zustand und dem gew\u00fcnschten Effekt kann eine Reiki-Behandlung unterschiedlich gestaltet sein und <\/span>verschiedene Auswirkungen auf dich haben. <\/span><\/p>\n

Grunds\u00e4tzlich besteht der Ablauf aber zumeist darin, dass du einen Reiki-Kundigen in einem kurzen Kennenlerngespr\u00e4ch mehr \u00fcber dich und eventuelle gesundheitliche Beschwerden oder innere Blockaden berichtest. <\/span><\/p>\n

Der Energiegebende wird daraufhin mit der Behandlung beginnen und die richtige Energie zu dir kanalisieren. Diese soll<\/span> in deinem K\u00f6rper und Geist Selbstheilungsprozesse<\/b> und neue Verkn\u00fcpfungen ansto\u00dfen sollen.\u00a0<\/span><\/p>\n

Als Erkl\u00e4rung f\u00fcr diesen Prozess w\u00e4hlt man gern ein <\/span>Gleichnis mit Wasser<\/b>, dass \u00fcber eine Stra\u00dfe voller Schlagl\u00f6cher versch\u00fcttet wird. <\/span><\/p>\n

\u00c4hnlich wie das Wasser sich verteilt und die L\u00f6cher f\u00fcllt, so breitet sich beim Reiki auch die Energie in deinem K\u00f6rper aus und wirkt da, wo sie ben\u00f6tigt wird. <\/span><\/p>\n

Das macht die Heilmethode zu einem ganzheitlichen Vorgang, der sich nicht an explizit zu erwartende Effekte oder Zeitspannen h\u00e4lt.\u00a0<\/span><\/p>\n

Was sind die Effekte einer Reiki-Behandlung?<\/span><\/h3>\n

Eine Reiki-Behandlung <\/span>kann auf vielerlei Arten auf das Zusammenspiel von deinem K\u00f6rper, deinem Geist und deiner Seele einwirken<\/b>. Dazu geh\u00f6ren:<\/span><\/p>\n