{"id":77459,"date":"2020-01-25T20:08:42","date_gmt":"2020-01-25T20:08:42","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mindvalley.com\/lernen-lernen\/"},"modified":"2025-09-12T17:46:04","modified_gmt":"2025-09-12T16:46:04","slug":"lernen-lernen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/de\/lernen-lernen\/","title":{"rendered":"Lernen lernen \u2013 Sinnvolle Lerntechniken f\u00fcr Schule, Beruf und Alltag"},"content":{"rendered":"

In der Schule gibt es viele F\u00e4cher, doch keines davon hei\u00dft <\/span>Lernen lernen<\/b>. <\/span><\/i>Es wird schlicht vorausgesetzt, dass wir wissen, wie man sich den Stoff am besten aneignet.<\/span><\/p>\n

Besch\u00e4ftigt man sich n\u00e4her mit dem Thema, f\u00e4llt schnell auf:<\/span><\/p>\n

Das ist fatal!<\/span><\/p>\n

Hast du zum Beispiel gewusst, dass du durch <\/span>die richtigen Lerntechniken dein Ged\u00e4chtnis schlagartig verbessern<\/b> kannst?<\/span><\/p>\n

Wie w\u00e4re es au\u00dferdem, wenn du <\/span>durch spezielle Lernmethoden deine Lesegeschwindigkeit<\/a> verdreifachen<\/b> k\u00f6nntest?<\/span><\/p>\n

Das klingt verr\u00fcckt f\u00fcr dich? Lass mich dir versichern, das ist es nicht!<\/span><\/p>\n

Verr\u00fcckt ist eher, tausende Stunden wertvoller Lebenszeit zu verschwenden, statt <\/span>diese Lernstrategien<\/b> zu beherrschen.<\/span><\/p>\n

Warum sollte man Lernen lernen?<\/span><\/h2>\n

Wieso sollte ein Schwimmer schwimmen lernen?<\/span><\/p>\n

Lernen lernen ist wie die das \u00dcben der richtigen Schwimmtechnik bevor man ins Wasser springt. Auch ohne sie kommst du irgendwie vorw\u00e4rts (oder gehst direkt unter). Doch mit ihr bewegst du dich <\/span>deutlich schneller und mit viel weniger Anstrengung<\/b>.<\/span><\/p>\n

Durch die richtige Strategie lassen sich alle F\u00e4higkeiten verbessern, die du ben\u00f6tigst, um schneller zu lernen. Egal ob Ged\u00e4chtnis, Konzentration, Kreativit\u00e4t oder die angesprochene Lesegeschwindigkeit. Alles l\u00e4sst sich steigern.\u00a0<\/span><\/p>\n

Schaffst du dies, bekommst du den wertvollsten Lohn von allen\u00a0 \u2013 Zeit!<\/span><\/p>\n

Was du mit dieser Zeit dann anf\u00e4ngst, bleibt nat\u00fcrlich dir \u00fcberlassen. Du entscheidest, ob du sie als <\/span>Booster f\u00fcr deine Gesundheit<\/span><\/a>, Karriere oder f\u00fcr Freunde und Familie einsetzt.<\/span><\/p>\n

Mit Brainfood besser lernen<\/span><\/h2>\n

Bevor ich dir die einzelnen Lernmethoden zeige, bekommst du jetzt erstmal was Leckeres!<\/span><\/p>\n

Brainfood ist die wohl einfachste M\u00f6glichkeit seine Lernleistung zu erh\u00f6hen. <\/span><\/p>\n

Intelligenz zum Essen sozusagen. <\/span><\/p>\n

Easy, oder?<\/span><\/p>\n

Falls du dich fragst, wie das funktioniert \u2013 dein Gehirn braucht gewisse N\u00e4hrstoffe, um optimal zu funktionieren. F\u00fchrst du diese t\u00e4glich zu, hat dein Denkapparat immer alles, was er braucht. Nur so sind H\u00f6chstleistungen m\u00f6glich. Du tankst ja schlie\u00dflich auch kein Alt\u00f6l in dein Auto und fragst dich, warum es nicht gut l\u00e4uft.<\/span><\/p>\n

Hier das Super+ der Nahrungsmittel f\u00fcr dein Gehirn:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Heidelbeeren<\/span><\/li>\n
  2. Kakao<\/span><\/li>\n
  3. Lachs<\/span><\/li>\n
  4. Waln\u00fcsse<\/span><\/li>\n
  5. Brokkoli, Spinat und Rosenkohl<\/span><\/li>\n
  6. Rotwein<\/span><\/li>\n
  7. Apfel<\/span><\/li>\n
  8. Avocado<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Auf Dinge wie Fastfood und fettes Fleisch solltest du dagegen besser verzichten. <\/span>Eine Harvard Studie von 2006<\/span><\/a> mit 6000 Teilnehmern zeigt hierzu klare Ergebnisse. <\/span>Je mehr ges\u00e4ttigte Fette in deinem Essen, desto schlechter ist deine Hirnleistung!<\/b><\/p>\n

    Wenn du dir das Thema Brainfood noch etwas genauer anschauen m\u00f6chtest, habe ich dir dazu <\/span>einen ausf\u00fchrlichen Artikel<\/span>\u00a0geschrieben. Hier erf\u00e4hrst du genau wie und warum die einzelnen Brainbooster-Lebensmittel funktionieren. Au\u00dferdem bekommst du eine Liste mit Supplements, die das Ged\u00e4chtnis verbessern und die Konzentration steigern.<\/span><\/p>\n

    Ged\u00e4chtnis verbessern um besser lernen zu k\u00f6nnen<\/span><\/h2>\n

    Laut Jim Quick, seines Zeichens Lernexperte und Trainer zahlreicher Hollywoodstars, ist der Satz der dich am meisten Zeit und Geld kostet: \u201cIch habe es vergessen!\u201d<\/span><\/p>\n

    Sich Namen besser merken zu k\u00f6nnen, bedeutet bessere Beziehungen. <\/span><\/p>\n

    Besser Vokabeln lernen, erm\u00f6glicht es dir schneller eine Fremdsprache zu beherrschen. Und beim Einkaufen ans Toilettenpapier zu denken, erspart dir unangenehme Momente. – Und deshalb solltest du lernen lernen!<\/span><\/p>\n

    Hier einige Lerntechniken, um sich Dinge besser zu merken.<\/span><\/p>\n

    Die besten Lernmethoden<\/span><\/h2>\n

    Lernen lernen funktioniert in jedem Alter. <\/span><\/p>\n

    Oft wird von Lernmethoden f\u00fcr Sch\u00fcler und Lernmethoden f\u00fcr Uni oder Weiterbildung gesprochen, doch die folgenden Techniken eignen sich f\u00fcr<\/span> jeden,<\/span><\/i> der schneller lernen m\u00f6chte.<\/span><\/p>\n

    Das Gelernte beibringen<\/span><\/h3>\n

    Wenn du etwas lernst, stelle dir vor, du m\u00fcsstest es jemandem danach beibringen. Durch diesen simplen Trick erh\u00f6hst du die Aufmerksamkeit deines Gehirns und kannst dir die Dinge besser merken.<\/span><\/p>\n

    Fasse einzelne Abschnitte zusammen und erkl\u00e4re sie nach M\u00f6glichkeit einem Freund oder einer Freundin.<\/span><\/p>\n

    Deine Freunde sind genervt, weil du ihnen schon zweimal erkl\u00e4rt hast wie das Universum funktioniert? Kein Problem! Dein Gehirn erkennt keinen Unterschied, ob du zu jemand anderem oder dir selbst sprichst.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Wechsel die Umgebung<\/span><\/h3>\n

    Ein toller Lernhack! Wechsel einfach st\u00e4ndig deine Lern-Location. Mal am Schreibtisch, mal in der K\u00fcche, mal im Park und mal im Caf\u00e9. Durch die unterschiedlichen Umgebungen ist dein Gehirn wacher und fokussierter.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Falls du jedoch zu der Sorte Lerner geh\u00f6rst, die sich leicht ablenken lassen, bleibst du wohl besser zu Hause.<\/span><\/p>\n

    Das eigene Interesse wecken<\/span><\/h3>\n

    Ab und zu (in Schule und Uni sehr oft) musst du etwas lernen, was dich gar nicht wirklich interessiert. Was sich <\/span>normal<\/span><\/i> anh\u00f6rt, stellt aus Sicht eines Lernexperten ein ernsthaftes Problem dar.<\/span><\/p>\n

    Dein Gehirn ist mit einem Filter ausgestattet und speichert nur die Dinge gut ab, die <\/span>du <\/span><\/i>als wichtig erachtest. Wenn du dich insgeheim fragst: \u201cWof\u00fcr brauch ich den Sch*** eigentlich?\u201d, schaltet dein Gehirn automatisch auf Stur.<\/span><\/p>\n

    Sei kreativ! <\/span><\/p>\n

    Versuch einen guten Grund zu finden, warum du dieses Wissen ben\u00f6tigst. <\/span><\/p>\n

    F\u00e4llt dir nichts Konkretes ein, richte dein geistiges Auge auf deinen beruflichen Erfolg und mache dir klar, dass dieses \u201cunn\u00fctze\u201d Wissen dir dabei hilft, deinen Traumjob zu bekommen.<\/span><\/p>\n

    Das Pomodoro Prinzip<\/span><\/h3>\n

    Die unter euch, die des Italienischen m\u00e4chtig sind, fragen sich jetzt vielleicht, warum ich die Tomaten (italienisch Pomodoro) nicht in den Abschnitt Brainfood gepackt habe. <\/span><\/p>\n

    Das liegt daran, dass es hier nicht um Tomaten geht.<\/span><\/p>\n

    Der Entwickler Francesco Cirillo hatte lediglich eine Eieruhr in Form einer Tomate zu Hause und setzte diese f\u00fcr die erforderliche Zeitmessung ein. Bei der Pomodoro Technik bist du <\/span>25 Minuten voll konzentriert<\/b> und machst dann eine Pause von 5 Minuten. Durch diese kurze Zeitspanne spornst du dein Gehirn zu H\u00f6chstleistung an.<\/span><\/p>\n

    Durch die regelm\u00e4\u00dfige Entlastung kannst du dich zudem deutlich l\u00e4nger konzentrieren. <\/span><\/p>\n

    Nach 2 Stunden gibt es sogar 30 Minuten Pause. <\/span><\/p>\n

    Hier hast du Zeit f\u00fcr Brainfood und Bewegung.<\/span><\/p>\n

    Die effektivsten Lernhelfer<\/span><\/h2>\n

    Bewegung<\/span><\/h3>\n

    Deine Lernstrategie sollte immer mit Bewegung versehen werden. Denn <\/span>k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t steigert die Konzentrationsf\u00e4higkeit<\/span><\/a>. <\/span><\/p>\n

    Du kannst ein paar Minuten laufen gehen, Hampelm\u00e4nner machen, Kniebeugen oder was auch immer den Kreislauf in Schwung bringt.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Es gibt auch spezielle koordinative \u00dcbungen, die deine Aufnahmebereitschaft verbessern. <\/span><\/p>\n

    Los geht\u2019s! <\/span><\/p>\n

    Massiere mit deiner rechten Hand dein rechtes Ohrl\u00e4ppchen zwischen Daumen und Zeigefinger. Jetzt das Gleiche mit der linken Hand am linken Ohr. <\/span><\/p>\n

    Jetzt mit der linken Hand am rechten Ohr, dann mit der rechten Hand am linken Ohr. Und zum Schluss gleichzeitig \u00fcber Kreuz.<\/span><\/p>\n

    Und? <\/span><\/p>\n

    F\u00fchlst du dich ein wenig wacher? <\/span><\/p>\n

    Durch solch einfache Tricks l\u00e4sst sich schneller lernen. Faszinierend, oder? <\/span><\/p>\n

    F\u00fcr extremen Fokus kombinierst du Bewegung und Gehirngymnastik am besten mit der Pomodoro Technik<\/b>.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Binaurale Beats<\/span><\/h3>\n

    Diesen Tipp kann man fast schon als Cheat bezeichnen. <\/span><\/p>\n

    Binaurale Beats<\/span>\u00a0bestehen aus zwei leicht unterschiedlichen T\u00f6nen. Einen bekommst du aufs linke und einen aufs rechte Ohr. Kopfh\u00f6rer sind also Grundvoraussetzung f\u00fcr dieses Hirntuning. Interessanterweise kombiniert dein Gehirn beide T\u00f6ne und du h\u00f6rst lediglich einen.<\/span><\/p>\n

    Binaurale Beats sorgen daf\u00fcr, dass die Interaktion deiner beiden Hirnh\u00e4lften angeregt werden und sorgen so f\u00fcr mehr Kreativit\u00e4t, gesteigerte Konzentration und besseres Ged\u00e4chtnis<\/a>. Ein Beispiel findest du <\/span>hier<\/span><\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Wei\u00dfes Rauschen<\/span><\/h3>\n

    Stell dir mal kurz das Ger\u00e4usch vor, das auftritt, wenn kein Sender im Radio oder Fernsehen angew\u00e4hlt ist. <\/span><\/p>\n

    Hast du\u2019s? Gut!<\/span><\/p>\n

    Dieses Rauschen hilft dir besser zu lernen. <\/span><\/p>\n

    Klingt zwar komisch, ist aber so. <\/span><\/p>\n

    Durch <\/span>White Noise<\/span><\/a>\u00a0kannst du Umgebungsger\u00e4usche blocken, die dich sonst aus der Konzentration rei\u00dfen w\u00fcrden. Genau so funktionieren auch Noise-Cancelling-Headphones.<\/span><\/p>\n

    Zudem gibt es <\/span>Studien<\/span><\/a>, die eine positive Wirkung auf das Lernverm\u00f6gen zeigen. Dies wiederum ist auf eine verst\u00e4rkte Dopaminaussch\u00fcttung zur\u00fcckzuf\u00fchren. Zu lange sollte man sich nach aktuellen Studien jedoch auch nicht berauschen lassen. Das k\u00f6nnte laut der Neurowissenschaftler negative Effekte mit sich bringen.<\/span><\/p>\n

    Hintergrundmusik<\/span><\/h3>\n

    Garantiert ohne Nebenwirkung ist konzentrationsf\u00f6rdernde Hintergrundmusik. Die meist klassischen Kl\u00e4nge helfen beim Ausblenden von Umgebungsger\u00e4uschen und bringen viele Studierende leichter in einen <\/span>Flowzustand<\/b>.<\/span><\/p>\n

    Auf den gel\u00e4ufigen Plattformen findest du spezielle Playlists. Achte nur darauf, dass keine Werbung in der Mitte geschaltet ist. Das h\u00e4tte wohl den gegenteiligen Effekt.<\/span><\/p>\n

    Lernplan und Meilensteine erstellen<\/span><\/h3>\n

    Arbeit dehnt sich in genau dem Ma\u00df aus, wie Zeit f\u00fcr ihre Erledigung zur Verf\u00fcgung steht.<\/span><\/p>\n

    \u2013 Parkinsonsches Gesetz<\/span><\/p><\/blockquote>\n

    Wahrscheinlich kennst du das selbst. <\/span><\/p>\n

    Wenn du wei\u00dft, dass du wenig Zeit hast, gibst du einfach mehr Gas. <\/span><\/p>\n

    Hast du jedoch viel Zeit zur Verf\u00fcgung, wird auch mal getr\u00f6delt. <\/span><\/p>\n

    Mache dir dieses psychologische Prinzip zunutze und \u00fcberliste dein Gehirn. <\/span><\/p>\n

    Indem du dir klare Ziele steckst, sorgst du f\u00fcr positiven Druck.\u00a0<\/span><\/p>\n

    W\u00e4hle anspruchsvolle und realistische Ziele. Nimmst du dir vor, <\/span>alles \u00fcber Mitarbeiterf\u00fchrung<\/span>\u00a0in 10 Minuten oder Organische Chemie in einer Woche zu verstehen wird dein <\/span>Unterbewusstsein <\/span><\/a>dir einen Strich durch die Rechnung machen.<\/span><\/p>\n

    Ruhe und Schlaf<\/span><\/h3>\n

    Ausreichend <\/span>qualitativ hochwertiger Schlaf<\/span> ist f\u00fcr deine mentale Performance entscheidend. <\/span><\/p>\n

    Egal ob Konzentration oder Ged\u00e4chtnis, nur mit der richtigen Erholung kannst du lernen lernen. <\/span><\/p>\n

    Nicht nur Nachts kannst du dein Hirn ausruhen lassen. Auch ein gut platzierter <\/span>Powernap l\u00e4sst dich besser lernen<\/b>.<\/span><\/p>\n

    Mit <\/span>Schlafmangel<\/span><\/a>\u00a0<\/span>hingegen solltest du dich gar nicht erst hinsetzen. <\/span><\/p>\n

    Selbst wenn du nur 2 Stunden zur Verf\u00fcgung hast, ist es besser 20 bis 30 Minuten zu Ruhen und dann konzentriert an die Sache zu gehen.<\/span><\/p>\n

    Ged\u00e4chtnis verbessern und lernen lernen<\/span><\/h2>\n

    Neben bestimmten Lerntechniken solltest du besonderen Wert auf <\/span>ein gutes Kurzzeitged\u00e4chtnis <\/span><\/a>legen. Warum \u201cnur\u201d das Kurzzeitged\u00e4chtnis? <\/span><\/p>\n

    Weil es der Eingang zum Langzeitged\u00e4chtnis ist. <\/span><\/p>\n

    Nur wenn es gut funktioniert, kannst du Informationen langfristig abspeichern.<\/span><\/p>\n

    Kleiner Test: \u201cWie hei\u00dft der Titel dieses Artikels?\u201d<\/span><\/p>\n

    Du wei\u00dft es nicht mehr? <\/span><\/p>\n

    Die folgenden <\/span>Mindhacks<\/b> helfen dir dabei, dies in Zukunft zu \u00e4ndern.<\/span><\/p>\n

    Schweinkram<\/span><\/h3>\n

    Diese Merktechnik wird dich nicht nur davor bewahren wichtige Dinge zu vergessen, sondern dir auch regelm\u00e4\u00dfig ein L\u00e4cheln ins Gesicht zaubern \u2013 garantiert.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Dein Kurzzeitged\u00e4chtnis versucht unwichtige Dinge auszublenden, um nicht zu viel Unn\u00fctzes ins Langzeitged\u00e4chtnis zu bef\u00f6rdern. Wie gibt man Dingen also die n\u00f6tige Relevanz?\u00a0<\/span><\/p>\n

    Als (be)merkenswert beurteilt dein Gehirn vor allem eklige Situationen und Sexuelles.<\/span><\/p>\n

    Ja du hast richtig geh\u00f6rt. Schweinkram merkt man sich besonders gut. Schaffe deutliche Bilder und baue die zu merkenden Begriffe irgendwie ein. Deiner Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. Und keine Angst! Keiner kann deine Gedanken lesen.<\/span><\/p>\n

    Ich benutze diese Technik seit Jahren selbst und sie hat mich noch nie im Stich gelassen.<\/span><\/p>\n

    Visualisiere f\u00fcr besseres Merken<\/span><\/h3>\n

    Wenn du dir Dinge bildlich vorstellst, kannst du sie deutlich besser abspeichern. <\/span><\/p>\n

    Statt dir zum Beispiel krampfhaft zu merken, dass jemand mit Nachnamen M-\u00dc-L-L-E-R hei\u00dft, stell in dir einfach beim Mahlen von Mehl vor. <\/span><\/p>\n

    Denke nun noch an den letzten Tipp.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Lass die Person deshalb nackt Mehl mahlen und arbeite in deiner Phantasie klare Details heraus.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Damit sie nie wieder vergessen wie ich hei\u00dfe, stellen sie sich folgendes vor. Ich mache mich jetzt nackt, reibe mich am ganzen K\u00f6rper mit Oliven\u00f6l ein, nehme mir dann eine kleine Peitsche und geissel mich hart!<\/span><\/p>\n

    \u2013 Oliver Geisselhart Ged\u00e4chtnistrainer<\/span><\/p><\/blockquote>\n

    Die Loci Methode und Geschichten erfinden<\/span><\/h3>\n

    Unser r\u00e4umliches Ged\u00e4chtnis ist besonders leistungsf\u00e4hig. <\/span><\/p>\n

    Mach dir das zunutze. <\/span><\/p>\n

    M\u00f6chtest du dir eine Reihe von Gegenst\u00e4nden merken (Einkaufsliste), solltest du diese in Gedanken in deiner Wohnung ablegen. W\u00e4hle dabei immer die gleiche Reihenfolge an R\u00e4umen. Zus\u00e4tzlich kannst du eine Geschichte erfinden.<\/span><\/p>\n

    Du gehst Einkaufen und brauchst zum Beispiel Schokolade, Klopapier, Karotten, Kaffee, Teelichter, Zahnpasta und Pflaster.<\/span><\/p>\n

    Jetzt das Experiment. Lies die folgende Geschichte gut durch und stelle dir jede Szene bildlich vor. Sobald du fertig bist, scrollst du so weit nach unten, bis du weder die Gegenst\u00e4nde noch die Geschichte siehst und versuchst dich an alles zu erinnern.<\/span><\/p>\n

    Du kommst zu Hause an und willst deine Wohnungst\u00fcr aufschlie\u00dfen \u2013 doch was ist das???
    \n<\/span><\/em>Es klebt ein rotes Pflaster \u00fcber deinem Schl\u00fcsselloch. <\/span><\/em><\/p>\n

    Du entfernst das Pflaster, schlie\u00dft die T\u00fcr auf und betrittst die Wohnung. <\/span><\/em><\/p>\n

    S<\/span><\/em>chon beim ersten Schritt verbrennst du dir die F\u00fc\u00dfe, denn du stehst kn\u00f6cheltief in hei\u00dfem Kaffee. <\/span><\/em>Du gehst schnell in die K\u00fcche zur Kaffemaschine und verschlie\u00dft diese mit dem roten Pflaster. <\/span><\/em><\/p>\n

    In der K\u00fcche steht dein Mitbewohner Bugs Bunny mit einer Karotte im Mund. <\/span><\/em><\/p>\n

    Er sagt \u201cSorry, hab vergessen die Maschine auszuschalten, wollte nen Kaffee zu meiner 5-Uhr-Karotte.” <\/span><\/em><\/p>\n

    Du l\u00e4ufst weiter ins Wohnzimmer. <\/span><\/em><\/p>\n

    Dieses ist mit hunderten brennenden Teelichtern geschm\u00fcckt und au\u00dferdem ist die Couch komplett mit Toilettenpapier bedeckt. <\/span><\/em><\/p>\n

    Bugs Bunny kommt aus der K\u00fcche und sagt: \u201cSorry Meister, ich habe Damenbesuch. Wollte es romantisch haben und dir keine Sauerei hinterlassen.” <\/span><\/em><\/p>\n

    Genervt gehst du ins Bad, wo sich eine attraktive H\u00e4sin in einer Badewanne voller fl\u00fcssiger Schokolade die Z\u00e4hne putzt. Es riecht extrem nach Schokolade und als du schon wieder gehen willst, bittet dich die H\u00e4sin um eine weitere Tube Zahnpasta.<\/span><\/em><\/p>\n

    …<\/p>\n

    Und? <\/span><\/p>\n

    Alle 7 Gegenst\u00e4nde geschafft?<\/span><\/p>\n

    Vielleicht klingt das noch etwas verr\u00fcckt und aufwendig f\u00fcr dich, doch glaube mir mit etwas \u00dcbung geht es blitzschnell.<\/span><\/p>\n

    Ged\u00e4chtnispalast aufbauen\u00a0<\/span><\/h3>\n

    Hier geht es eher um Langzeiterinnerungen. <\/span><\/p>\n

    Das Anlegen eines <\/span>Ged\u00e4chtnispalasts<\/span><\/a> setzt voraus, dass du die Loci-Methode beherrscht. F\u00fcr verschiedene Kategorien werden verschiedene R\u00e4ume angelegt. Um die Erinnerungen abzurufen, l\u00e4ufst du in Gedanken deinen Ged\u00e4chtnispalast ab und schaust dir die mit Gegenst\u00e4nden dekorierten R\u00e4ume an.<\/span><\/p>\n

    Dein Palast ist unbegrenzt erweiterbar und bietet dir die M\u00f6glichkeit Unmengen an Information abzuspeichern. Die Kapazit\u00e4t dazu ist auf jeden Fall vorhanden. Neurowissenschaftler gehen davon aus, dass unser Gehirn nahezu unbegrenzten Speicherplatz bietet.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Selbst diejenigen die eine Obergrenze festlegen, sprechen von ca. 2,5 Petabyte. Das w\u00e4re genug f\u00fcr 300 Jahre Full HD Videomaterial. Oder anders gesagt \u2013 <\/span>du hast kein Limit!<\/b><\/p>\n

    Lerntechniken f\u00fcr jeden Lernstil<\/span><\/h2>\n

    Es gibt noch so viel mehr, was du tun kannst, um dein volles Potenzial auszusch\u00f6pfen und eines ist klar. Wenn man anf\u00e4ngt die Superkr\u00e4fte des Gehirns zu entfesseln, betritt man ein ganz neues Level.<\/span><\/p>\n

    Die Devise hei\u00dft:<\/span> \u201cErst Lernen lernen, dann lernen!\u201d<\/b><\/p>\n

    Ich hoffe dieser Artikel hat dir ein paar gute Ans\u00e4tze geliefert, um genau das zu tun. <\/span><\/p>\n

    Nat\u00fcrlich m\u00fcssen diese Techniken ge\u00fcbt werden, um deine Lerngeschwindigkeit und dein Ged\u00e4chtnis zu verbessern.<\/span><\/p>\n

    [raw_html_snippet id=”sb-generic-2020″]<\/p>\n

    Hast du noch eine gute Lernmethode f\u00fcr Sch\u00fcler oder Studenten?<\/span><\/p>\n

    Schreib es in die Kommentare!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    In der Schule gibt es viele F\u00e4cher, doch keines davon hei\u00dft Lernen lernen. Es wird schlicht vorausgesetzt, dass wir wissen, wie man sich den Stoff am besten aneignet. Besch\u00e4ftigt man sich n\u00e4her mit dem Thema, f\u00e4llt schnell auf: Das ist fatal! 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