{"id":77577,"date":"2020-01-31T17:44:47","date_gmt":"2020-01-31T17:44:47","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mindvalley.com\/geduld\/"},"modified":"2025-09-12T17:38:36","modified_gmt":"2025-09-12T16:38:36","slug":"geduld","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mindvalley.com\/blog\/de\/geduld\/","title":{"rendered":"Nur Geduld – Wie du mit Beharrlichkeit leichter durchs Leben gehst"},"content":{"rendered":"

Wie hei\u00dft es so sch\u00f6n? <\/span>\u201e<\/b>Geduld ist eine Tugend.\u201d\u00a0<\/b><\/p>\n

Das merkst du im Alltag immer wieder aufs Neue. <\/span><\/p>\n

Das kennst du wahrscheinlich aus vermeintlich lapidaren Situationen wie das Warten auf Gr\u00fcn an der Ampel oder der Werbeblock in der Lieblingssendung im Fernsehen. <\/span><\/p>\n

Oder wenn du dich gr\u00f6\u00dferen Herausforderungen stellst, die Asterix mit seinem Passierschein A38 blass aussehen lassen w\u00fcrden.\u00a0<\/span><\/p>\n

Doch was genau ist eigentlich Geduld? <\/span><\/p>\n

Wo f\u00e4ngt sie an und wo h\u00f6rt sie auf und geht in negative Pendants wie Ignoranz oder Verbissenheit \u00fcber?\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Was ist Geduld eigentlich?<\/span><\/h2>\n

Die Liste an Definitionen der Geduld ist lang. <\/span><\/p>\n

Das mag wohl daran liegen, dass das <\/span>Verst\u00e4ndnis von Geduld letztendlich ein ganz individuelles<\/b> ist. <\/span><\/p>\n

F\u00fcr den einen erfordert es schon eine gro\u00dfe Menge an Geduld, in der Telefonschleife eines Konzerns auf den n\u00e4chsten freien Mitarbeiter zu warten. F\u00fcr den anderen liegt Geduld darin, jahrelang darauf zu hoffen, dass ein geliebter Mensch Gef\u00fchle erwidert.\u00a0<\/span><\/p>\n

In diesen Beispielen sind bereits zwei W\u00f6rter gefallen, die f\u00fcr die Erkl\u00e4rung des Begriffes <\/span>\u201e<\/span>Geduld\u201d essenziell sind. Denn tats\u00e4chlich kann man Geduld als die F\u00e4higkeit beschreiben, mit <\/span>Hoffnung<\/b> auf etwas zu <\/span>warten.<\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

H\u00e4ufig sind es <\/span>Situationen, die wir grunds\u00e4tzlich eher als negativ empfinden<\/b>, in denen unsere Geduld gefragt ist. <\/span><\/p>\n

Das k\u00f6nnen Probleme, Herausforderungen, Leiden, Druck, Verletzungen, unerf\u00fcllte W\u00fcnsche oder Sehns\u00fcchte sein.\u00a0<\/span><\/p>\n

Das <\/span>Ausma\u00df unserer Geduld<\/b> misst sich dann daran, wie bereitwillig und ausdauernd wir dazu bereit sind, den gegebenen Zustand zu ertragen, ohne dabei die Hoffnung auf einen positiven Ausgang zu verlieren. <\/span><\/p>\n

Wir warten quasi auf unser Gl\u00fcck.\u00a0<\/span><\/p>\n

Oder wie es ein persisches Sprichwort ausdr\u00fcckt: <\/span><\/p>\n

Geduld ist ein Baum, dessen Wurzel bitter, dessen Frucht aber sehr s\u00fc\u00df ist.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

\"SteineWarum ist Geduld so wichtig?<\/span><\/h2>\n

Geduld hilft uns in erster Linie dabei, die <\/span>innere Ruhe<\/a> <\/span>in Situationen zu bewahren, die uns normalerweise aus unserem Gleichgewicht bringen w\u00fcrden.<\/p>\n

Hierbei ist aber vor allem eine gesunde <\/span>Selbstreflexion<\/a> <\/span>wichtig. Denn du solltest <\/span>bei Angelegenheiten immer unterscheiden, ob du sie beeinflussen kannst oder nicht.\u00a0<\/b><\/p>\n

Stehst du vor einer wichtigen Entscheidung, auf die du Einfluss nehmen kannst, so kann vermeintliche Geduld in Wahrheit ein Schleier f\u00fcr<\/span> \u00c4ngste<\/a><\/span>, Faulheit oder Unsicherheit sein. <\/span><\/p>\n

Hast du beispielsweise nach einem sehr positiven Bewerbungsgespr\u00e4ch mit einer Firma lange nichts mehr geh\u00f6rt, so kann <\/span>\u201e<\/span>geduldiges\u201d Warten tats\u00e4chlich die Furcht vor einer Ablehnung sein. <\/span><\/p>\n

Du k\u00f6nntest dich stattdessen melden und wieder ins Gespr\u00e4ch bringen.\u00a0<\/span><\/p>\n

Anders verh\u00e4lt es sich bei Situationen, die dich in irgendeiner Art beeintr\u00e4chtigen und an denen du aktiv nichts ver\u00e4ndern kannst. <\/span><\/p>\n

In solchen F\u00e4llen ist Geduld – wie es so sch\u00f6n hei\u00dft – eine Tugend, mit der du den Zustand der fehlenden Kontrolle leichter ertragen kannst.\u00a0<\/span><\/p>\n

Welche Vorteile hast du davon, geduldig zu sein?<\/span><\/h3>\n

In einem Zeitalter, indem man bestimmte <\/span>W\u00fcnsche unter Umst\u00e4nden in Sekunden erf\u00fcllt bekommen kann<\/b> und dank \u00e4u\u00dferer Einfl\u00fcsse die Zeit gef\u00fchlt immer schneller vergeht, scheint Geduld zunehmend in den Hintergrund zu treten.\u00a0<\/span><\/p>\n

Lass das bitte nicht zu, denn<\/span> Geduld und Gelassenheit k\u00f6nnen vieles in deinem Leben verbessern:<\/b><\/p>\n