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Das M-Wort mit Emily Fletcher

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An alle, die bereits meditieren oder es gerne tun würden und die danach streben, am meisten von dieser bemerkenswerten alten Praxis in seinem modernen Leben zu profitieren:

Vielleicht macht dir Meditation Spaß, aber du hast mit bestimmten Aspekten der Meditation zu kämpfen — wie zum Beispiel dich zu konzentrieren, wach zu bleiben oder nicht herum zu zappeln.

Oder vielleicht hast du darüber nachgedacht, regelmäßig zu meditieren — hast aber weder die Zeit noch die Motivation gefunden, damit es zur Gewohnheit wurde.

Oder vielleicht hast du es in der Vergangenheit sogar schon einmal mit Meditation versucht — konntest ihr aber einfach nicht all diese erstaunliche Vorteile abgewinnen, von denen andere anscheinend profitieren.

In Wahrheit gibt es einen einfachen Grund, warum du, genauso wie die meisten anderen Personen auch, noch nicht die volle Schönheit der Transformation durch eine Meditation erlebt hast:

Man hat dir keine Meditationsart gezeigt, die wirklich mit deinen persönlichen Zielen und deinem modernen Lebensstil übereinstimmt.

Warum? Weil 99% aller Methoden da draußen eigentlich nicht zu deinen Fristen ... deinen beruflichen oder familiären Verpflichtungen ... oder zu deiner endlosen To-do-Liste passen.

Sie sind für Mönche gedacht.

Solltest du kein angehender Mönch sein, freut es dich sicherlich zu hören, dass es jetzt eine Form der modernen Meditation gibt, die so effektiv, so angenehm und so einfach zu befolgen ist — dass sie sich anfühlt, als sei sie perfekt auf dein geschäftiges Leben zugeschnitten.

Du wirst bald schon erkennen, dass dich dieser neuartige Ansatz damit belohnt, echte und greifbare Ergebnisse in allen Lebensbereichen wahrzunehmen. Du wirst deinen Geist und Körper heilen. Du wirst die Beziehung zu dir selbst und zu anderen vertiefen. Und du wirst zum Überflieger werden, sei es in deinen Hobbys oder im Beruf.

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Erfahrungen bei Mindvalley

Eine neuartige Meditationsmethode, die dein bestes Selbst erweckt

Die Quest Das M-Wort ist ein leicht verständliches, modernes Meditationssystem, das dich in nur 33 Tagen mit allen Vorteilen dieser bemerkenswerten Praxis vertraut macht.

Dank unserer optimierten Rahmenbedingungen und Emily Fletchers besondere Meditationsmethoden und -techniken, erhältst du nicht nur eine solide Basis für deine Meditationspraxis sondern auch die Kenntnisse, um jeden Bereich deines Lebens zu verbessern.

Die Quest Das M-Wort soll vor allem praktische Ergebnisse erzielen. Es geht darum, mithilfe von Meditation das Stressniveau zu senken, inneren Frieden zu finden und bei der Arbeit leistungsfähiger zu sein. Dein Fokus, deine Intuition und deine Kreativität werden sich steigern, deine Beziehungen werden sich vertiefen und dein Selbstbewusstsein wird wachsen. Du wirst so gesund und fit wie noch nie zuvor in deinem Leben sein.

Du wirst erstaunt sein, was diese neuartige Meditationsmethode alles in deinem Leben bewirken kann. Die Quest Das M-Wort wird es dir ermöglichen, ganz gleich welche Kenntnisse oder Erfahrungen du derzeit über Meditation besitzt.

Der Kursaufbau

Entdecke den Kursplan von dem M-Wort

Die 33-tägige Quest Das M-Wort ist ein Online-Abenteuer mit Emily. Ziel ist es, die moderne Meditation zu meistern — und von all ihren lebensverändernden Vorteilen zu profitieren.

Diese Quest ist wie geschaffen für vielbeschäftigte Menschen. Alles, was du tun musst, ist, 10 - 20 Minuten pro Tag mitzumachen, während Emily dich anleitet, in dich zu gehen und deine inneren Gaben auszuschöpfen. Diese Vorgehensweise wird sogar von der Kritik hochgelobt. Da Emily behutsam dein Bewusstsein verändert, wirst du nicht nur deine Fähigkeit zu meditieren auf erstaunliche Weise verbessern. Du wirst auch deine Konzentrations- und Leistungsfähigkeit sowie deine körperliche und emotionale Gesundheit verbessern. In allen wichtigen Lebensbereichen und sogar in deinen Beziehungen wirst du Veränderungen feststellen.

Am Questende wirst du die moderne Meditation im Detail und instinktiv beherrschen. Du wirst im Handumdrehen auf veränderte Bewusstseinszustände zugreifen und leistungsfähiger sein. Und du wirst endlich eine lohnende Meditationsroutine haben, an die du dich mühelos halten kannst.

Verfügbar auf deinem PC, Tablet, Smartphone & Apple TV

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Teil 1

Verbessere deine Meditationspraxis


Teil 2

Verbessere dein Leben


Tagesplan

Woche 1 : Deine Reise beginnt

Tag 1

Einführung in Das M-Wort

Tag 2

Der ausgleichende Atem

Tag 3

Verbinde dich mit deinen Sinnen

Tag 4

Das mühelose Schweigen Teil 1

Tag 5

Das mühelose Schweigen Teil 2

Tag 6

Gieße die Blumen (Dankbarkeit)

Tag 7

Sende Liebe aus

Woche 2 : Das Verbinden der Techniken

Tag 8

Umsetzungstag: Füge die Puzzleteile zusammen

Tag 9

Techniken verbinden: Elemente 1+2

Tag 10

Techniken verbinden: Elemente 1+2+3

Tag 11

Techniken verbinden: Elemente 1+2+3+4

Tag 12

Techniken verbinden: Elemente 1+2+3+4+5

Tag 13

Antworten auf deine häufigsten Fragen zur Meditation

Tag 14

Etabliere deine Meditationsgewohnheiten

Woche 3 : Vertiefen

Tag 15

Fragen & Antworten mit Emily

Tag 16

Meditation als fester Bestandteil deines Lebens

Tag 17

Feiere deinen Erfolg

Tag 18

Umsetzungstag

Tag 19

Geführte Visualisierung: Heile deinen Schmerz

Tag 20

Geführte Meditation: Befreie dich von Stress

Tag 21

Geführte Meditation: Schlafe tiefer und erholsamer

Woche 4 : Achtsam werden

Tag 22

Geführte Meditation: Konsumiere achtsamer

Tag 23

Geführte Meditation: Wandle negative Selbstgespräche in Motivation um

Tag 24

Übung: Bewältige Überforderung bei der Arbeit

Tag 25

Umsetzungstag

Tag 26

Beziehungstipps

Tag 27

Geführte Meditation: Verbessere dein Liebesleben

Tag 28

Geführte Meditation: Vergebung

Woche 5 : Fortgeschrittene Übungen

Tag 29

Übung: Finde den Sinn deines Lebens

Tag 30

Wie man sich von Stress befreit

Tag 31

Wie Ernährung deine Meditation & Leistungsfähigkeit beeinflusst

Tag 32

Feiere deinen Erfolg

Boni, die du bekommst, wenn du dich heute anmeldest

Bonus #1:

Geheimnisse der Meditation enthüllt

Diese aufgezeichnete Sitzung mit Emily, in der sie die am häufigsten gestellten Fragen beantwortet, ist für dich gratis! Hier findest du die Antworten auf deine persönlichen Probleme und Fragen, die während der Meditation auftauchen. Außerdem erfährst du mehr über die höchsten Ebenen der Meditation.

Diese Meditation gehört zu den Vorbereitungsvideos für die Quest. Sobald du dich angemeldet hast, stehen sie dir zur Verfügung.

Secrets of Meditation Revealed

Bonus #2:

Meditationen für entspanntes Reisen, Kinder & Trennungen

Erhalte 4 geführte Bonus-Meditationen mit Emily Fletcher. Sie sind perfekt für Reiselustige, für Eltern von Kindern jeden Alters und für Personen, die gerade eine Trennung durchmachen.

Diese Meditationen gehören zu den Vorbereitungsvideos für die Quest. Sobald du dich angemeldet hast, stehen sie dir zur Verfügung.

Travel, Kids, & Breakups Meditations

Lerne deine Mentorin Emily Fletcher kennen

Emily Fletcher ist eine weltweit führende Meditationsexpertin. Sie wurde eingeladen, bei Google, in der Harvard Business School, bei den Summit Series, bei Viacom, auf dem A-Fest und bei Omega Center Meditation zu unterrichten.

Sie trat früher am Broadway auf, war gestresst und begann mit bereits 27 Jahren zu ergrauen. Emily entdeckte eine kraftvolle Meditationspraxis, die vom ersten Tag an ihre Schlafstörung heilte und ihre Gesundheit verbesserte. Sie durchlief eine so drastische Veränderung, dass sie sich inspiriert fühlte, diese Methode mit anderen zu teilen.

Nachdem Emily jahrelang traditionelle Methoden in Indien studiert und tausende Leistungsträger unterrichtet hatte, entwickelte sie die Ziva-Meditation. Bei dieser mentalen Technik werden die stressreduzierenden Vorzüge der Meditation mit der durch Achtsamkeit erzielten mentalen Klarheit verbunden.

Emilys Meditationsart zieht viele Leistungsträger an, von Oscar-, Grammy- und Tony-Preisträgerinnen, über NBA-Athleteninnen und CEOs bis hin zu vielbeschäftigten Eltern. Einfach alle profitieren davon.

Die Quest Das M-Wort ist Teil von Emilys Mission, anderen durch eine moderne und praktische Meditationsmethode zu außergewöhnlichen Leistungen zu verhelfen.

Emily Fletcher

Was es über deine Mentorin noch zu wissen gibt

  • Sie wurde in der Zeitung The New York Times, bei Talk-Shows im Fernsehen wie Good Morning America oder the Today Show sowie in der Zeitschrift Vogue und dem Nachrichtensender ABC News zitiert.

  • Sie zählt zu den Top 100 Wellness-Frauen, die man nicht aus dem Auge verlieren sollte.

  • Unternehmen wie Apple und Google, die Universität Harvard Business School und die Barclays Bank haben sie eingeladen, bei ihnen Meditation zu unterrichten.

  • Sie hat Oscar-, Grammy-, Tony & Emmy-Preisträgerninnen, NBA-Spielerninnen, Navy SEALs und CEOs, die gemäß der Zeitschrift Fortune zu den 500 einflussreichsten Unternehmern zählen, das Meditieren beigebracht.

  • Sie ist die Begründerin der Wellnesspraxis Ziva-Meditation.

Emily Fletcher zeigt ihre modernen Meditationstechniken beim A-Fest.

Emily Fletcher zeigt ihre modernen Meditationstechniken beim A-Fest.

Emily Fletcher hat über 4.000 Teilnehmern*innen persönlich das Meditieren beigebracht.

Emily Fletcher hat über 4.000 Teilnehmern*innen persönlich das Meditieren beigebracht.

Was andere Teilnehmer/innen über den Kurs sagen

Verändere deine Art zu lernen mit der Mindvalley Membership

Als Mindvalley Mitglied steht dir der gesamte Inhalt von Mindvalleys Bildungsplattform zur Verfügung. Aber das ist noch nicht alles: Du erhältst auch die Klarheit und Hilfsmittel, um einen Kursplan zu entwerfen, der speziell auf dich und deine einzigartigen Ziele in allen Lebensbereichen ausgerichtet ist. Damit hast du deine Entwicklung in der eigenen Hand. Das gibt dir die Freiheit zu definieren, was Großartigkeit für dich bedeutet.

Deine lebensverändernde Transformation beginnt mit der Mindvalley Membership

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Als Mindvalley Mitglied hast du Zugang zum Kurs Das M-Wort und zu außergewöhnlicher Transformation für jeden Bereich deines Lebens.

Eigne dir nicht nur eine optimierte Form der Meditation an, sondern verbessere auch deine Karriere, dein Vermögen, deine Gesundheit, deine Beziehungen und vieles mehr mit Mindvalleys vollständigem Kursplan mit erstklassigen Programmen:

Jeder Kurs wurde durch die weltbesten Mentoren entwickelt.

Modernste Lerntools und Technologien.

Und die leidenschaftlichste Community von Visionären weltweit.

Die Mindvalley Membership bietet dir alles, was du brauchst, um deine Großartigkeit zu erwecken und jeden Tag nach dem Unmöglichen zu greifen.

Das ist in deiner Mindvalley Membership enthalten:

Die Mindvalley Kurssammlung

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Geführte Meditationen für alle Level

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Ein privates soziales Netzwerk mit Events und Meet-Ups

Die Auswirkungen deiner umfassenden Transformation

Außergewöhnliche Dinge werden passieren, wenn du mit der Mindvalley Membership jeden Bereich deines Lebens verbesserst:

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Du entwickelst die Gewohnheiten von den weltweit erfolgreichsten Menschen

Wenn du ein Buch liest oder an einem Kurs teilnimmst, hast du oft ein kurzfristiges Hochgefühl, das sich mit der Zeit verflüchtigt. Mindvalley verhilft dir durch hochmoderne Methoden der Verhaltensänderung zu einer dauerhaften Transformation, die bessere Gewohnheiten, Überzeugungen und emotionale Muster in dir verankern: So werden Spitzenleistung, hervorragende Gesundheit, unerschütterlicher Seelenfrieden und grenzenlose Freude zu deinem Normalzustand.

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Du erreichst übermenschliche Leistungsfähigkeit von Geist, Körper & Seele

Was auch immer du erreichen oder werden möchtest, Mindvalley unterstützt dich umfassend. Gehe weit über gewöhnliche Tricks zur Verbesserung deiner Leistungsfähigkeit hinaus und beherrsche modernste Mindset-Methoden, Flow-Zustände, tiefere Bewusstseinsebenen und sogar spirituelle Methoden, die dein Fühlen, Denken, Auftreten, Lösen von Problemen und Erledigen von Aufgaben revolutionieren werden.

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Du wächst und entfaltest dich in jedem wichtigen Bereich deines Lebens

Wie viele Menschen sind reich und erfolgreich, aber krank? Oder fit und voller Leben, aber pleite? Mit Mindvalley brauchst du keinen Lebensbereich für einen anderen zu opfern. Du erhältst erstklassige Hilfsmittel und Anleitungen, um deine Genialität in jedem Bereich zu entfachen. So kannst du bei der Arbeit ein/e Superheld/in sein, wie eine/r aussehen und für deine Kinder, und sogar die gesamte Welt, eine/r sein. Du kannst wirklich alles haben.

Hand holding a heart icon
Du knüpfst bedeutungsvolle Kontakte, die dein Leben beflügeln

Du wirst Teil unserer weltweiten Community von über 70.000 Visionär/innen, die jeden Tag weiter wächst. Aber das sind keine gewöhnlichen Menschen: Es sind einflussreiche Unternehmer/innen, geniale Künstler/innen, visionäre Denker und zutiefst inspirierende Menschen, die sich selbst verbessern und den Planeten zu einem besseren Ort machen wollen. Durch exklusive Events für Mitglieder, persönliche Treffen, Live-Workshops und vieles mehr wirst du dich täglich mit ihnen austauschen und gemeinsam mit ihnen wachsen. In deiner Stadt und weltweit.

Diese Transformation wirst du erleben:

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Risikofrei: 15 Tage Probezeit

Beachte, dass du nicht sofort JA sagen musst. Ein VIELLEICHT reicht. Sieh dir die Quest-Inhalte für 15 Tage nach Kauf risikofrei an.

Du kannst dir den Preis selbst jederzeit mit nur einem Klick zurückerstatten. Keine Emails, Anrufe oder anderer Stress nötig. Begib dich einfach zu unserer Rückerstattungsseite und erhalte schnell deine komplette Erstattung. Ohne Fragen.

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  • Voller Zugang zu diesem Programm: Sofortiger Zugriff auf dieses transformative Programm und alle dazugehörigen Boni.
  • Unbegrenzter Zugang zum Mindvalley-Lehrplan: Zugriff auf über 100 Programme von den besten Lehrern, Visionären und Autoren der Welt, um jede Dimension deines Lebens zu transformieren.
  • Mindvalley-Meditationen: Vollständiger Zugriff auf über 1000 geführte Meditationen & Klänge zur Entspannung, Konzentration, Heilung und mehr.
  • Privates soziales Netzwerk: Verbinde dich, wachse und teile Weisheit mit gleichgesinnten Mitgliedern in deiner Stadt und auf der ganzen Welt in unserem privaten sozialen Netzwerk.
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