Avant de fonder la Méthode Silva en 1960, José Silva était technicien radio à Laredo, au Texas. Sa passion pour l'électronique s'est accompagnée d'un profond intérêt pour des sujets comme la psychologie, l'hypnose, l'intuition et la clairvoyance. Il a passé plus de deux décennies à étudier ces domaines et à les appliquer à travers d’expériences mentales sur lui-même et ses enfants.
La grande révélation de Silva est venue après avoir découvert que l'état Alpha des ondes cérébrales, généralement associé au sommeil et à la relaxation, était en fait une passerelle vers des capacités et des niveaux de conscience extraordinaires. C’est devenu le fondement de la Méthode Silva, que son inventeur a diffusée à travers de nombreux livres et séminaires qui, à ce jour, ont attiré des millions de fans à travers le monde et transformé le paysage de toute l'industrie du développement personnel.
Depuis son décès en 1999, l'héritage de Silva est honoré par sa famille, ses étudiants, un réseau mondial d'instructeurs Silva et des programmes comme La Méthode Silva pour un Ultra Mental.
