Commencer votre Quête
Les Quêtes de Mindvalley sont des programmes transformateurs en ligne qui font évoluer votre vie en seulement 20 minutes par jour. Chacune d'elle dure de deux à quatre semaines et vous offre des résultats vous accompagnant toute votre vie.
Notre catalogue en augmentation constante vous offre à choisir parmi des dizaines de Quêtes pour chaque dimension de votre vie, incluant : le corps, l'esprit, l'âme, la carrière, et bien plus encore. Les Quêtes sont des expériences communautaires immersives, chacune commençant à une date définie et regroupant jusqu'à plusieurs milliers d'étudiants des quatre coins du monde.
Cette vidéo couvre :
Les Quêtes sont divisées entre les catégories suivantes :
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Comment choisir votre première Quête
Il est facile de commencer votre première Quête. Vous êtes libre de choisir parmi toutes les catégories qui vous intéressent. Vous pouvez aussi utiliser vos recommandations et les résultats du questionnaire pour choisir une Quête sélectionnée judicieusement pour correspondre à vos objectifs et besoins personnels.
Explorer votre page de découverte pour voir les programmes qui vous correspondent
Visitez la page de découverte pour naviguer parmi vos programmes recommandés et consulter la liste complète des Quêtes à votre disposition.
Voir vos Quêtes recommandées
Après avoir répondu au questionnaire, vous pouvez consulter votre page d'accueil et la page de découverte pour voir vos Quêtes recommandées selon vos résultats.
Sélectionner et commencer votre Quête
ÉTAPE 1
Commencer votre programme
Une fois que vous avez sélectionné une Quête, vous pouvez en apprendre davantage à son sujet dans l'onglet « Aperçu » ou parcourir les leçons.
Pour commencer votre Quête, cliquez sur « Commencer le programme ».
ÉTAPE 2
Choisir votre mode d'apprentissage
Pour suivre votre Quête avec d'autres étudiants de Mindvalley, sélectionnez « Rejoindre un cours ». De nouvelles leçons sont débloquées quotidiennement. Nous recommandons cette option pour vivre l'expérience la plus immersive.
Autrement, vous pouvez sélectionner « Aller à votre propre rythme » pour débloquer toutes les leçons de façon immédiate et suivre votre Quête en fonction de votre emploi du temps.
ÉTAPE 3
Commencer
Commencez votre Quête en accédant à votre première leçon débloquée.
ÉTAPE 4
Évaluer votre leçon
Après avoir complété une leçon, évaluez-la selon son niveau d'efficacité et de gratification pour vous.
Le système de Mindvalley utilise vos évaluations pour découvrir ce qui fonctionne pour vous, ainsi que pour vous offrir des recommandations plus précises.
