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Concentrazione Incrollabile

Diventa un membro Mindvalley e sblocca l'accesso a Concentrazione Incrollabile e al curriculum completo di oltre 10 programmi di trasformazione di Mindvalley a partire da $1 al giorno.

Esperienza Il percorso più veloce e più semplice verso il bilanciamento dei chakra e della vita

La nuova missione di Mindvalley dall'esperto di chakra leader, Anodea Judith

Ottieni accesso illimitato ai programmi migliori del mondo e risveglia la grandezza in ogni dimensione della tua vita.

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di Lezione

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Data di Inizio

Hai mai l'impressione di vivere in uno stato costante di sopraffazione?

Magari ti senti tirare continuamente in mille direzioni.

Magari la tua lista di cose da fare cresce di giorno in giorno.

E magari le tue abitudini, tipo il fatto di distrati facilmente, di procrastinare o di passare troppo tempo al telefono, ti distraggono dalle cose veramente importanti.

Se ti riconosci in questa descrizioni, sappi che in tanti si sentono così: l'intero pianeta ha a che fare con una quantità colossale di informazioni e interruzioni che richiedono la nostra attenzione.

Secondo un recente studio post-COVID, l'83% degli Americani si sente sopraffatto ogni giorno: una cifra sconcertante.

E quindi come facciamo a sopravvivere, e a vivere, in un mondo che ci dà a malapena lo spazio per respirare?

Scopri le risposte a questa domanda nel programma Concentrazione Incrollabile con l'autore di bestseller e formatore di abitudini Nir Eyal.

Utilizzando il potere delle ultime scoperte in materia di neuroscienza e psicologia, Neil ti guiderà a riprendere in mano le redini della tua programmazione interiore, e a riacquistare le capacità per lavorare, comportarti e produrre al meglio.

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Studenti Iscritti

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Storie Mindvalley

Il metodo più efficiente al mondo per diventare indistraibili

Concentrazione incrollabile è un programma online per elevarti a una concentrazione, a una chiarezza e a una produttività sovrumane.

Per 27 giorni ti unirai a Nir Eyal - pioniere ed esperto nel campo della formazione di abitudini - che ti guiderà attraverso le quattro fasi di un processo per diventare indistraibile a vita: il tutto applicando gli approcci migliori e più all’avanguardia in materia di neuroscienza, di psicologia e di tecnologia per la formazione di abitudini.

Man mano che le distrazioni indesiderate perdono presa su di te, otterrai la forza di dirigere la tua attenzione e la tua energia dove più ti interessa.

I benefici di questo corso andranno a toccare ogni ambito della tua vita - dalla carriera e la produttività alla salute mentale e il benessere, e persino le relazioni e la vita sentimentale.

Il programma

Esplora il programma della Quest Concentrazione incrollabile

Concentrazione incrollabile è un processo della durata di 27 giorni che include allenamento intensivo, strumenti trasformazionali e lezioni quotidiane con Nir Eyal in persona.

In soli 5-15 minuti al giorno, avrai la possibilità di esplorare le credenze inconsce, le abitudini giornaliere e routine e ogni dimensione della tua vita volta ad influenzare la tua capacità di concentrarti e di operare al meglio.

Scoprirai schemi comportamentali e punti ciechi che non hai mai saputo di avere. Imparerai potenti strategie per gestire le distrazioni del mondo esterno.

E, soprattutto, otterrai la possibilità di scegliere una vita molto più produttiva, soddisfacente e tranquilla.

Becoming Focused and Indistractable on multiple devices

Disponibile su personal computer, tablet, smartphone e Apple TV

Clicca qui sotto per saperne di più

Parte 1

Ottieni il controllo dei trigger interni


Parte 2

Trova il tempo per la trazione


Parte 3

Reimmaginare i trigger esterni


Parte 4

Previeni la distrazione attraverso dei patti


Parte 5

Rendi indistraibile il tuo ambiente di lavoro


Parte 6

Crescere figli indistraibili


Parte 7

Come avere relazioni indistraibili


Programmazione

Settimana 1

Giorno 1

Perché mentiamo a noi stessi

Giorno 2

Che cosa ci motiva, in realtà

Giorno 3

La principale causa della distrazione

Giorno 4

Usare il malessere come combustibile per la distrazione

Giorno 5

Il modello per la concentrazione incrollabile

Giorno 6

I trigger interni che controllano la distrazione

Giorno 7

Reimmaginare i trigger interni

Settimana 2

Giorno 8

Reimmaginare le attività

Giorno 9

Da cosa siamo distratti

Giorno 10

Ottimizza la tua agenda

Giorno 11

Ottimizza il tempo che dedichi a te stesso

Giorno 12

Ottimizza il tempo che dedichi a chi vuoi bene

Giorno 13

Ottimizza il tempo che dedichi al lavoro

Giorno 14

I trigger esterni sono al tuo servizio, o sei tu a servire loro?

Settimana 3

Giorno 15

Difendersi dallo smartphone, dal desktop, dalle chat di gruppo e dalle riunioni

Giorno 16

Difendersi dall'uso dei Social Media, di Youtube e degli articoli sul web

Giorno 17

Il potere dei vincoli preventivi

Giorno 18

Patti di sforzo, Patti di Denaro, Patti di identità

Giorno 19

Combatti le distrazioni al lavoro

Giorno 20

Crea un ambiente di lavoro indistraibile

Giorno 21

Diffondi anticorpi sociali e crea amicizie indistraibili

Settimana 4

Giorno 22

Come essere partner indistraibili

Giorno 23

Come allevare bambini indistraibili

Giorno 24

Nutrienti psicologici e Trigger interni dei bambini

Giorno 25

Coltiva la concentrazione dei tuoi bambini

Giorno 26

Hack Back Kids Unwanted External Triggers

Giorno 27

Aiuta i bambini a definire i loro patti

Quali bonus otterrai iscrivendoti oggi

Bonus numero 1:

Il workbook digitale ufficiale della Quest

Questo workbook digitale ben strutturato offre un riassunto riepilogativo degli strumenti e dei concetti fondamentali del programma, oltre ad alcuni esercizi e tecniche addizionali per aumentare la produttività e il livello di attenzione in varie situazioni quotidiane.

È sia l’alleato perfetto per questo programma, sia una risorsa a tua disposizione per tutta la vita, che potrai usare ogni volta che vuoi per essere concentrato/a e indistraibile.

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Nir Eyal, creatore di “Concentrazione incrollabile”

Nir Eyal è un docente internazionale, un autore di best-seller e una delle autorità nell’ambito della concentrazione e della formazione di abitudini.

Il suo viaggio verso la formazione di abitudini iniziò in un momento buio della sua vita, in cui era clinicamente obeso e faticava a concentrarsi sui suoi obiettivi.

Ciò che iniziò come una missione personale si evolse in una serie di libri best-seller e in un consistente corpo di ricerche sul comportamento umano supportato da studi, soggetti a peer review, su dozzine di riviste accademiche.

Il lavoro di Nir è stato ampiamente trattato in pubblicazioni come Time, The Harvard Business Review, Inc., Psychology Today e molti altri.

È stato persino soprannominato “il profeta della tecnologia per la formazione di abitudini” dal M.I.T. Technology Review, in onore della sua co-fondazione di diverse aziende operanti nel settore e del suo contributo alla creazione di prodotti per la formazione di abitudini.

Concentrazione incrollabile, basata sul suo best-seller, è la prima collaborazione di Nir con Mindvalley, ed è una tappa verso il suo obiettivo di fornire all’umanità gli strumenti e la mentalità per prosperare in un mondo sempre più caotico e pieno di distrazioni.

Nir Eyal, with arms crossed, smiling.

Qualifiche dell’insegnante

  • I riconoscimenti alla produzione di Nir annoverano il Best Personal Development Book Of The Year di Amazon e il premio Outstanding Works of Literature (OWL) di BookPal. The Globe and Mail ha definito Come diventare indistraibili “il miglior libro sul business del 2019”.
  • Nir è un ex-docente di Marketing alla Stanford Graduate School of Business e al Hasso Plattner Institute of Design.
  • L’enorme portafoglio di investimenti e di consulenze dell’azienda di Nir annovera Eventbrite, Anchor.fm, Kahoot!, Canva, Refresh.io, Product Hunt, Marco Polo, Presence Learning e molti altri.
Il libro bestseller di Nir Eyal, Creare prodotti e servizi per catturare i clienti (Hooked)

Il libro bestseller di Nir Eyal, Creare prodotti e servizi per catturare i clienti (Hooked)

Nir Eyal mentre insegna sul palco

Nir Eyal mentre insegna sul palco

Cosa dicono gli studenti sul programma

Trasforma il modo in cui impari con la
Mindvalley Membership

Come membro Mindvalley, avrai l'intera piattaforma di apprendimento Mindvalley disponibile per te in ogni momento. E non è tutto: avrai anche la chiarezza e gli strumenti per elaborare un programma super-personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi in ogni area della tua vita. Questo ti permette di gestire al meglio la tua trasformazione e ti dà la libertà di definire cosa significa per te 'grandezza'.

La tua trasformazione comincia con la Mindvalley Membership

Mindvalley Membership on various devices

Diventando membro Mindvalley, potrai accedere al programma ""Concentrazione incrollabile"" e alla trasformazione straordinaria di ogni dimensione della tua vita.

Oltre a raggiungere un livello di concentrazione straordinario, migliora carriera, finanze, salute, rapporti e molto altro, grazie all'intera offerta dei fantastici programmi Mindvalley:

Ogni corso è condotto dai migliori insegnanti del mondo.

Con strumenti e tecnologie di apprendimento all'avanguardia.

E la Community di persone interessate a portare avanti il cambiamento più appassionata del mondo.

La Mindvalley Membership ti dà tutto ciò di cui hai bisogno per risvegliare ciò che c'è in te di grandioso e per diventare, di giorno in giorno, una versione migliore di te.

Cosa include la tua Mindvalley Membership

Corsi Mindvalley

Più di 20 programmi per tutte le aree della tua vita

Mindvalley Live

Lezioni di meditazione con gli insegnanti migliori del mondo

Meditazioni Mindvalley

Più di 500 Meditazioni avanzate

Mindvalley Connections

Un social network e incontri esclusivi

L'impatto di una trasformazione totale

Quando cominci a migliorare in ogni area della vita con la Mindvalley Membership, succedono cose straordinarie:

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Sviluppi immediatamente le abitudini dei top-performer.

Quando leggi un libro o frequenti un corso, spesso finisci per perdere la motivazione dopo un periodo di entusiasmo iniziale. Mindvalley ti trasforma in modo permanente attraverso delle tecniche all'avanguardia di cambiamento comportamentale. Sarai in grado di integrare nella tua vita abitudini, credenze e strategie per l'equilibrio emotivo, in modo che le performance ai massimi livelli, la salute di ferro, la pace interiore e la gioia senza fine diventino parte ti ciò che sei nel profondo.

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Il tuo corpo, la tua mente e il tuo spirito raggiungono una produttivià sbalorditiva

Non importa quali siano i tuoi obiettivi, ciò che vuoi raggiungere o diventare: Mindvalley ti aiuterà, qualunque sia il tuo scopo. Andrai oltre i trucchetti banali per la produttività e imparerai a padroneggiare pienamente le tecniche mentali per raggiungere lo stato di flow, i livelli più profondi di coscienza e le tecniche spirituali che ti aiuteranno a trasformare la maniera in cui pensi, ti presenti, affronti le sfide della tua vita e raggiungi i tuoi obiettivi.

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Cresci e migliori in ogni ambito della vita

Quante persone sono ricche e di successo, ma malate? O in forma e piene di vita, ma senza un soldo? Con Mindvalley, non avrai bisogno di sacrificare un ambito della tua vita per avere successo in un altro. Otterrai i migliori strumenti e la guida necessaria per brillare in ogni dimensione. Sarai un supereroe al lavoro, con i tuoi figli, la tua famiglia e con il mondo. E avrai davvero ciò che meriti.

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Formerai amicizie incredibili che trasformeranno la tua vita

Ti unirai alla nostra Community di persone capaci di trasformare il mondo. Sono oltre 70.000 e crescono ogni giorno. Non sono persone comuni: sono imprenditori di successo, artisti brillanti, pensatori visionari, e individui capaci di ispirare, impegnati a trasformare se stessi e il pianeta. Potrai connetterti e crescere con loro attraverso gli eventi disponibili con la Mindvalley Membership, gli incontri faccia a faccia, i workshop e tanto altro ancora. Nella tua città e per il mondo.

La trasformazione di cui sarai protagonista

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Provalo per 15 Giorni, senza impegno

Non devi decidere subito; con la Mindvalley Membership puoi provare la Quest e, se non dovesse incontrare le tue più alte aspettative, potrai ottenere un rimborso.

Ricorda, non devi dire SÌ in questo momento. Puoi dire anche FORSE. Hai 15 giorni dalla data d’acquisto per provare il nostro programma.

Puoi ottenere un rimborso completo in qualunque momento e con un solo clic. Nessuna email, chiamata o seccatura: visita per il rimborso rapido e ottieni un rimborso totale con facilità e senza vincoli.

Diventa un membro Mindvalley adesso e comincia la tua trasformazione

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Cosa otterrai:

  • Accesso completo al programma e a tutti i bonus.
  • Accesso completo ai corsi Mindvalley e a tutti i programmi per trasformare ogni ambito della tua vita.
  • Sessioni settimanali live con i migliori coach, autori e personaggi celebri del calibro di Matthew McConaughey, Priyanka Chopra Jonas, Maye Musk, e tanti altri. (disponibile in inglese)
  • Accesso completo alle meditazioni Mindvalley, che includono un'ampia selezione di meditazioni audio guidate e ambientali per una profonda trasformazione interiore. (disponibile in inglese)
  • Accesso al social network esclusivo di Mindvalley, attraverso il quale puoi connetterti, condividere le tue conoscenze e crescere con i membri Mindvalley della tua città e del mondo intero.
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