Emily Fletcher

Как достичь максимальной продуктивности и начать жить осознанно

Хорошо ли вы знакомы с медитацией? Избавьтесь от стереотипов и мифов о ней и получите в своё распоряжение особую практику для суперрезультатов в жизни. Они появятся, когда вы откроете для себя пять особых техник…

Забронировать место
Students Icon

1 000+

Студентов

Clock Icon

Недоступно

МАСТЕР-КЛАСС

Badge Icon

ИСТОРИИ СТУДЕНТОВ

Смотрите трейлер мастер-класса

Что вы узнаете

  1. Избавитесь от 3 бесполезных мифов о медитации

    Вы отпустите мифы, которые, возможно, сдерживают вас и заставляют считать, что у вас «не получается» медитировать. Вы сместите фокус своего внимания, поймёте, почему не обязательно очищать свой разум в ходе медитации, и научитесь использовать дыхание для того, чтобы заряжать своё тело энергией.

  2. Познакомитесь с 3 способами, которые могут сделать вашу жизнь более изобильной

    Этому должны учить в каждой школе. И это те инструменты, которые в своей жизни используют многие миллиардеры и мировые лидеры.

  3. Вместе с Эмили вы проделаете упражнение «Приём гостей»

    Это гениальное упражнение позволяет понять, почему люди взаимодействуют друг с другом так, как они взаимодействуют. Благодаря ему вы также узнаете, как стать человеком, с которым все хотят дружить.

  4. Поймёте концепцию адаптации энергии

    В этом секрет высоких результатов успешных людей. Узнайте, как начать правильно использовать энергию для того, чтобы адаптироваться к требованиям современной жизни.

  5. Попрактикуете 15-минутную сопровождаемую медитацию с Эмили Флетчер

    Познакомившись с этой техникой, вы сможете использовать её в своей повседневной жизни в любой момент, когда вам нужно будет повысить уровень своей энергии и снять стресс.

И многое-многое другое!

Об Эмили Флетчер

Эмили Флетчер – один из ведущих мировых экспертов в области медитации. Её приглашали преподавать в компанию Google, Гарвардскую школу бизнеса, Summit Series, Viacom, на A-Fest и в The Omega Center.

Эмили открыла для себя мощную медитативную практику, которая излечила её от бессонницы и улучшила состояние здоровья. Преображение было настолько сильным, что это вдохновило Эмили поделиться этим средством с другими.

После нескольких лет изучения древних практик в Индии и обучения нескольких тысяч высокоэффективных людей Эмили создала «Зива-медитацию» – психологическую технику, объединяющую в себе избавление от стресса, которое дает медитация, и ясность в мыслях, которую даёт практика осознанности.

Среди её выпускников обладатели премий «Оскар», «Грэмми» и «Тони», а также игроки NBA, крупные руководители, занятые родители и многие другие.

Теперь Эмили помогает всем желающим достичь сверхчеловеческой продуктивности через современную практичную медитацию.

Emily Fletcher
Emily teaching meditation at A-Fest

Эмили проводит сеанс медитации на A-Fest

Emily using meditation in Greece

Эмили проводит сеанс медитации в Греции

Что говорят об Эмили Флетчер

Ведущий мастер-класса — Вишен Лакьяни

Вишен Лакьяни – основатель Mindvalley, крупнейшей в мире компании в сфере личностного роста, и автор бестселлера по версии The New York Times «Код экстраординарности» и «Будда и Бунтарь». Вишен – один из мировых лидеров личностного развития и создатель множества инициатив о духовности, осознанности и самосовершенствовании: от фестиваля личностного роста A-Fest до Университета Mindvalley и приложения для медитации Omvana.

Vishen Lakhiani

Отзывы студентов

Показать все отзывы