Nir Eyal, seated down and smiling.

Vous vous sentez débordé(e) ?

Développez une concentration à toute épreuve grâce à Nir Eyal

Découvrez comment surmonter les distractions, vous réapproprier votre temps et retrouver votre niveau maximal de concentration et de performance, peu importe ce qui se passe en vous ou autour de vous.

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Témoignages à Mindvalley

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Ce que vous apprendrez

  1. À quel point vous laissez-vous réellement distraire ?

    Posez-vous cinq questions simples pour obtenir immédiatement une vision claire sur vos schémas de distraction et sur la façon dont un manque de concentration peut vous détourner de vos objectifs principaux et de votre croissance.

  2. Les quatre clés pour devenir imperturbable

    Utilisez un processus simple, étape par étape, pour vous libérer de vos distractions et de vos habitudes indésirables, et faire un bond en avant dans votre productivité, votre bonheur et vos performances.

  3. D’où viennent 90 % de vos distractions

    Votre source de distraction numéro 1 n'est ni votre smartphone, ni vos collègues trop bavards, ni même vos enfants. C'est quelque chose de beaucoup, beaucoup plus intime.

  4. La technique de rupture de distraction en 10 minutes

    Appliquez cette astuce la prochaine fois que vous sentirez votre attention s'égarer vers une distraction, et observez comment votre cerveau retrouve rapidement sa concentration, afin que vous puissiez faire plus de ce qui compte vraiment.

  5. Déchirez votre liste de choses à faire

    Découvrez pourquoi cette technique de productivité courante peut détruire votre concentration et votre efficacité, et remplacez-la par un système bien supérieur, le calendrier par blocs de temps ou « Time boxing », qui améliorera considérablement votre vie personnelle, votre travail et vos relations.

  6. Luttez-vous pour maintenir votre volonté ?

    Voici l'outil secret utilisé par plusieurs des meilleurs performeurs mondiaux pour faire toujours plus et s’améliorer sans cesse - sans une seule bataille de volonté.

  7. Les trois caractéristiques d'un espace de travail imperturbable

    Appliquez-les dans votre entreprise ou votre espace de travail pour obtenir une amélioration immédiate et astronomique de la productivité, du bonheur et des performances dans toute l'entreprise.

  8. Comment atténuer les distractions de votre smartphone en 30 secondes

    Utilisez cette astuce technologique simple et rapide pour éliminer 99 % des distractions venant de votre smartphone sans avoir à l'éteindre (et non, ce n'est pas de le mettre en mode silencieux).

Et bien plus encore.

Vous sortirez de cette Masterclass avec une carte détaillée pour retrouver votre concentration ainsi que votre productivité, et éliminer les distractions indésirables. L'impact sur toutes les dimensions de votre vie personnelle et professionnelle sera immense.

À propos de Nir Eyal

Nir Eyal est un auteur de best-sellers, un conférencier international et l’un des plus grands experts mondiaux dans le domaine de la concentration et de la formation d’habitudes.

Son voyage vers la formation d'habitudes a commencé à une période difficile de sa vie, lorsqu'il était cliniquement obèse et avait du mal à se concentrer sur ses objectifs.

Ce qui n'était au départ qu'une mission personnelle s'est ensuite transformé en une série de best-sellers et en un ensemble remarquable de recherches pionnières sur le comportement humain, étayées par des études évaluées par des pairs dans des dizaines de revues universitaires.

Le travail de Nir a été largement couvert par des publications telles que Time, The Harvard Business Review, Inc, Psychology Today et bien d'autres.

Il a également été appelé « le prophète de la technologie de formation d'habitudes » par The M.I.T. Technology Review, en l'honneur de sa cofondation de diverses entreprises dans ce secteur et de son travail prolifique pour aider les entreprises à créer des produits de formation d'habitudes.

L'objectif de Nir dans sa toute première Masterclass de Mindvalley est de faire passer un message de plus en plus urgent : en exploitant les bons outils et changements d’esprit, tout le monde peut atteindre une concentration et une productivité surhumaines, et commencer à réaliser plus que ce qu'il n'aurait jamais cru possible.

Nir Eyal, arms crossed, smiling.
Le best-seller de Nir Eyal, Hooked : comment créer un produit ou un service qui ancre des habitudes

Le best-seller de Nir Eyal, Hooked : comment créer un produit ou un service qui ancre des habitudes

Nir Eyal enseigne sur scène

Nir Eyal enseigne sur scène

Ce que les gens disent de Nir Eyal

Cette Masterclass est présentée par Vishen Lakhiani

Vishen Lakhiani est le fondateur de la plus grande entreprise de développement personnel au monde, Mindvalley. Il est l’auteur du best-seller du New York Times, « The Code of the Extraordinary Mind » et « The Buddha & the Badass » et est considéré comme l’un des plus grands experts dans le domaine du développement humain. Vishen et son équipe de 250 innovateurs en éducation à Mindvalley ont créé de nombreuses marques, applications, outils et événements parmi les plus importants au monde dans le domaine du développement humain, notamment l'Université Mindvalley, Omvana, A-Fest, Soulvana et plus encore. En tant qu'hôte, Vishen utilise son expérience dans l'apprentissage de la conception pour tirer les meilleures idées et la sagesse de chaque formateur.

Vishen, wearing a red t-shirt, smiling.

Des transformations qui changent la vie

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