Body

Body transformation programs

Au-delà du jeûne

Ronan Diego de Oliveira

Faites passer le jeûne intermittent à un niveau supérieur grâce à ce protocole de jeûne optimal qui vous permet de renforcer votre corps et votre esprit de façon permanente, et vous offre les meilleurs avantages de cette pratique gratifiante.
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Fitness Puissance 10

Ronan Diego de Oliveira

Deux séances d'entraînement de 15 minutes par semaine, c'est tout ce dont vous avez besoin avec ce programme de remise en forme optimale qui exploite la science de la stimulation musculaire pour transformer rapidement votre corps : fini les heures interminables passées en salle de sport !
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Les secrets de la Longévité

Ben Greenfield

Ben Greenfield, spécialiste du bien-être, présente un programme pour une longévité et une santé extraordinaires, basé sur des connaissances scientifiques de pointe et des données provenant des communautés qui ont la plus longue espérance de vie au monde.
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