Доктор Шефали Себари – ведущий эксперт по осознанному родительству, доктор психологических наук Колумбийского университета Нью-Йорка, автор бестселлеров о воспитании по версии The New York Times. Опра Уинфри называет идеи доктора Шефали революционными и меняющими мир.

Путь доктора Шефали к этому радикально новому взгляду на воспитание детей взял начало в ее собственном родительском опыте. После чрезмерно драматичной, если не сказать неадекватной, реакции на эмоциональную вспышку ее тогда трехлетней дочери Шефали на глубинном уровне осознала, что причина ее раздражения находилась вовсе не в ребенке,а в ее собственных неудовлетворенных потребностях, которые она неосознанно проецировала на дочь.

В результате того прозрения Шефали бросила вызов традиционной модели воспитания, которая, как подтверждают ученые, часто подвергает детей излишнему давлению, пагубно влияя на их уверенность в себе и самодостаточность.

Осознанный подход к родительству доктора Шефали Себари сочетает в себе западную психологию и восточную философию. В его основе лежат идеи о том, что дети – целостные и самодостаточные личности и что по-настоящему близкие и доверительные отношения с детьми создаются через повышение уровня осознанности родителей.