Before starting this program, I was experiencing health problems, I had a lot of chronic tiredness and fatigue, my diet wasn't the most suitable even though I believed I had a healthy diet; when I saw a video commercial for WildFit with Eric, what caught my attention was hearing that there are different types of hunger and how we can identify them and make suitable decisions about what we eat, and I decided to take the master class. During the master class I knew there was very interesting information in this class and that it was a great opportunity to improve my eating habits. During the WildFit Challenge I learned about the different types of hunger, breathing, and learning to analyze how I feel before, during and after meals, which was very interesting and valuable for me since I felt trapped in a routine drinking coffee every day and various types of sugars and processed flours that affected my health enormously. After the WildFit Challenge I have learned to recognize what is not good for my body and to make smarter decisions to preserve my health and my energy. I feel like a new person and I feel that my life took a 360-degree turn. Thanks to the program I have started to feel a pleasure in living and taking care of my health and my body. I highly recommend it, especially to people who want to experience an improvement in their health, although on top of that I lost 16 pounds, which makes me feel healthy and with stronger self-esteem than before.

Antes de comenzar este programa, estaba experimentado problemas de salud, tenía mucho cansancio crónico y fatiga, mi alimentación no era la más adecuada aunque yo creía que tenía una alimentación sana; cuando vi un comercial en video de WildFit con Eric me llamó la atención el escuchar que existen diferentes tipos de hambre y cómo podemos identificarlos y tomar decisiones adecuadas acerca de lo que comemos y decidí tomar la master class. Durante la master class supe que había información muy interesante en esta clase y que era una gran oportunidad para mejorar mis hábitos alimenticios. Durante el Reto WildFit aprendí acerca de los diferentes tipos de hambre, la respiración y aprender a analizarme cómo me siento antes, durante y después de los alimentos, lo cual fue muy interesante y valioso para mi ya que me sentía atrapada en una rutina tomando café cada día y varios tipos de azúcares y harinas procesadas que me afectaban mi salud enormemente. Después del Desafío WildFit he aprendido a reconocer que es lo que no le hace bien a mi cuerpo y a tomar decisiones más inteligentes para conservar mi salud y mi energía. Me siento una nueva persona y siento que mi vida dio un giro de 360 grados. Gracias al programa he comenzado a sentir un placer por vivir y cuidar mi salud y mi cuerpo. Lo recomiendo ampliamente sobretodo a personas que deseen experimentar una mejoría en su salud aunque además yo bajé 16 libras de peso lo cual me hace sentir saludable y con una autoestima más fuerte que antes.