"WildFit es el mejor programa de nutrición que he conocido"

Quería aprender a comer de manera saludable y poder controlar mejor mi diabetes. Me decidí a hacerlo porque estoy convencida que la buena alimentación es una parte fundamental para vivir bien y feliz, libre de enfermedades. Estos fueron mis logros: 1.La inconveniencia de consumir lácteos ( los dejé por completo, y era muy aficionada a consumirlos). 2. La importancia de lo que como para bajar mis niveles de glucosa y mantenerlos en niveles óptimos. 3. Lo bien que se siente cuando se come saludablemente . 4. Aprender a comer verduras porque las consumía muy poco. 5. Saber que no es necesario comer carne diariamente. 6. Conocer sobre las estaciones de Wildfit y ser consciente de la manera lógica de comer de acuerdo a nuestra evolución y a las estaciones en la naturaleza. 7. Aprender sobre la importancia del grupo (la "tribu") para darnos apoyo y ánimo para seguir siempre adelante. También acostumbrarme al diálogo interno no solo con respecto a las comidas sino también en muchas otras situaciones y circunstancias en la vida, es una poderosa herramienta que cada vez incorporo más en mi vida diaria. Con este programa mi salud y energía mejoraron notablemente y eso es algo que aprecio mucho.