I wanted to learn what my body needs in terms of nutrition. Thanks to WILDFIT, I learned to listen to my inner dialogue about my decisions in terms of food choices: what was pushing me toward certain foods and not others. I now know that there really is sugar in almost all foods and how much the food industry manipulates us: about sugar, dairy products, nightshades. I no longer look at ads with steaming meals the same way. Thanks to WILDFIT, I finally got below a threshold that I couldn't manage to cross. And then, I lost 9-10kg. I'm now at a weight I hadn't reached in 5-6 years. Incredible! The texture of my skin has clearly improved, even though I still have acne. I learned a lot of things about myself. It's a program everyone should know about to be healthy. It's a matter of public health, even though it's not a medical program. What we're taught is essential for our well-being. As Eric recommends: I don't preach to convince my friends, I guide them by my example.

Je voulais apprendre ce dont mon corps a besoin en termes de nutrition. Grâce à WILDFIT, j'ai appris à écouter mon dialogue intérieur sur mes décisions en termes de choix alimentaires : qu'est-ce qui me poussaient vers certains aliments et pas d'autres. Je sais maintenant qu'il y a vraiment du sucre dans tous les aliments quasiment et à quel point l'industrie alimentaire nous manipulent: sur le sucre, les produits laitiers, les solanacées. Je ne regarde plus les publicités avec des repas fumants de la même manière. Grâce à WILDFIT, je suis enfin passée sous un seuil que je n'arrivais pas à franchir. Et ensuite, j'ai perdu 9-10kg. J'atteins un poids à présent que je n'avais pas atteint depuis 5-6 ans. Incroyable! La texture de ma peau s'est nettement améliorée, même si j'ai toujours de l'acnée. J'ai appris beaucoup de choses sur moi-même. C'est un programme que tout le monde devrait connaître pour être en bonne santé. C'est de l'ordre de la santé publique, même si ce n'est pas un programme médical. Ce qui nous est enseigné est essentiel pour notre bien-être. Comme Eric le recommande: je ne prêche pas pour convaincre mes amis, je les guide par mon exemple.