The desire to update my identity by changing my eating habits and keeping that change in the long term, and to be able to make the best decisions about food, to become physically another person, to go back to my old weight, without excess (obesity) were the aspects that motivated me to take part in the WILDFIT challenge.

My results: an evident improvement in my health levels; Effective weight loss to levels I hadn't had in more than 20 years (I'm not referring only to the large amounts of accumulated weight lost during the challenge, but mainly to the consistency and continuity I felt during the weight loss! Emotional control in a state of ecstasy over my daily food choices.

O desejo de atualizar minha identidade mudando hábitos alimentares e mantendo essa mudança no longo prazo, e poder tomar as melhores decisões em relação à alimentação, de me tornar fisicamente outra pessoa, de voltar ao meu antigo peso, sem excesso (obesidade) & amp; nbsp; foram aspectos que me motivaram a participar no desafio WILDFIT.

Meus resultados: melhora evidente em meus níveis de saúde; Perda de peso efetiva para níveis que eu não tinha em mais de 20 anos (não me refiro apenas a grandes quantidades de peso acumulado perdido durante o desafio, mas principalmente a consistência e continuidade que senti durante a perda de peso! Controle emocional em um estado de êxtase sobre minhas escolhas alimentares diárias.