Desafío GRATIS
La Meditación en 6 fases por Vishen Lakhiani
Descubre cómo los mejores atletas, artistas y CEOs de hoy usan esta práctica hiperoptimizada para actuar como súperhumanos y lograr lo imposible en unos minutos al día.
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Una reinvención radical de la meditación para lograr un tú radicalmente transformado
Con solo unos minutos al día, la Meditación en 6 fases transforma profundamente tu forma de pensar, tu rendimiento, crecimiento, sanación, y moldea el mundo a tu alrededor.
Y desde su creación en el año 2013, se ha convertido en la práctica trascendental a la que recurren millones de personas en todo el mundo, incluyendo a campeones del Abierto de Estados Unidos, artistas ganadores del Grammy, atletas de la NFL y la NBA, e incontables personas destacadas.
Y con el programa oficial de la Meditación en 6 fases disponible en esta página, ahora puede ser tuya.
Contenido del Desafío
La Meditación en 6 fases es un programa en línea de siete días que te guiará a través de cada etapa de este revolucionario protocolo.
Te unirás a Vishen durante solo 20 minutos al día para una lección de vídeo diaria, mientras te orienta a través de las seis principales fases que necesitas para dominar la meditación en 6 fases.
Experimentarás profundos logros emocionales, intelectuales e incluso, espirituales, a medida que avanzas a través de cada una de estas fases y todo empiece a encajar.
Y para el final de tu viaje, surgirás con una práctica de meditación transformativa y completamente nueva que usarás para la vida y así lograr la mejor versión de ti.
Desglose de las lecciones
Lo que aprenderás:
- Establece una práctica diaria
Aprende los fundamentos de la meditación y cómo crear una práctica diaria para mejorar tu bienestar general.
- Las seis fases de la meditación
Descubre las seis fases de la meditación, incluyendo conexión, gratitud, perdón, visualización, intención y bendición y cómo usarlas para cultivar una mentalidad positiva, mejorar relaciones personales y lograr tus objetivos.
- Cultivar una mentalidad positiva
Desarrolla un sentido profundo de conexión contigo mismo y con otros, que te lleve a una mayor comprensión y empatía.
- Retira las emociones negativas
Aprende a practicar el perdón y a retirar las emociones negativas que podrían impedir que vivas tu mejor vida.
- Accede a tu conocimiento interior y a la intuición
Accede a un nivel más alto de consciencia, a tu conocimiento interior y a tu intuición por medio de una visualización y de la intención para crear una visión cautivadora de tu futuro y actúa con inspiración para lograr tus objetivos..
Conoce a tu entrenador:
Vishen Lakhiani
Fundador de Mindvalley
Vishen Lakhiani | Fundador de Mindvalley
Vishen Lakhiani es un emprendedor galardonado, conferencista, autor de éxitos de ventas del The New York Times, y fundador de Mindvalley, un movimiento de educación global con millones de estudiantes en todo el mundo.
A través de Mindvalley, Vishen ha invertido más de 15 años reimaginando la experiencia humana y explorando la ciencia del potencial humano.
También cuenta con una licenciatura en ingeniería y ciencias de la computación, y ha sido invitado a hablar en organizaciones tales como Google, Facebook y la Naciones Unidades.
El programa de Meditación en 6 fases es una de las creaciones emblemáticas de Vishen. Este extraordinario enfoque primero creado como una herramienta para manejar su ocupada carrera en Silicon Valley, ahora es utilizada por atletas profesionales, artistas galardonados y directores ejecutivos como una parte esencial de sus rutinas de bienestar y máximo rendimiento.
Credenciales del instructor
- Fundador de Mindvalley, una galardonada empresa de educación global con más de 20 millones de estudiantes.
- Autor de éxitos de ventas de The New York Times tales como El Buda y el chingón y El código de las mentes extraordinarias, traducida a más de 25 idiomas.
- Apareció en la lista Watkins de las 100 personas vivas más influyentes a nivel espiritual del 2022, junto a personalidades como el Papa Francisco, el Dalai Lama y Desmond Tutu.
- Inventor de numerosas tecnologías y plataformas de crecimiento personal, incluyendo la Meditación en 6 fases, la aplicación Omvana, A-Fest y los Desafíos de Mindvalley.
- Las técnicas para un rendimiento máximo de Vishen han sido utilizadas y respaldadas por atletas profesionales en todas las ligas mayores de los deportes estadounidenses, incluyendo la NBA, la NFL, el Abierto de Tenis de Estados Unidos y mucho más.
Como los has visto en
Arriba y abajo a la izquierda Vishen en eventos de Mindvalley. Al centro Vishen. A la derecha Vishen con su libro "La Meditación en 6 fases."