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Storie Mindvalley
Poniti queste cinque semplici domande e ottieni subito chiarezza su ciò che ti distrae. Scopri, inoltre, come la mancanza di concentrazione potrebbe allontanarti dai tuoi obiettivi più importanti e dalla tua crescita personale.
Usa questo semplice processo passo dopo passo per liberarti dalle distrazioni e dalle abitudini indesiderate, migliorando notevolmente produttività, felicità e performance.
La tua fonte di distrazione principale non è il tuo smartphone, i tuoi colleghi chiacchieroni e nemmeno i tuoi figli. È qualcosa di molto più profondo.
La prossima volta che senti la tua attenzione vagare verso una distrazione, usa questa tecnica geniale e riacquista rapidamente la concentrazione; così potrai dedicarti a ciò che conta davvero.
Scopri perché questa classica tecnica di produttività potrebbe in realtà farti perdere concentrazione ed efficienza. Inizia, invece, a ottimizzare la tua agenda con il 'timeboxing’, un metodo di gran lunga superiore che migliora notevolmente la tua vita personale, il tuo lavoro e le tue relazioni.
Ecco lo strumento segreto usato da molti dei top performer del mondo per fare e realizzare sempre di più, senza dover lottare contro la propria forza di volontà.
Rimodella il tuo posto di lavoro con queste caratteristiche, per un miglioramento istantaneo e stellare della produttività, della felicità e delle prestazioni di tutta l'azienda.
Usa questa strategia tecnologica facile e veloce per eliminare il 99% delle distrazioni del tuo smartphone senza doverlo spegnere (e no, non è la modalità silenziosa).
E molto altro.Questa Masterclass ti fornirà gli strumenti per ritrovare concentrazione e produttività ed eliminare le distrazioni indesiderate, con un enorme impatto su ogni ambito della tua vita, sia personale che professionale.
Nir Eyal è un docente internazionale, un autore di best-seller e una delle autorità nell’ambito della concentrazione e della formazione di abitudini.
Il suo viaggio verso la formazione di abitudini iniziò in un momento buio della sua vita, in cui era clinicamente obeso e faticava a concentrarsi sui suoi obiettivi.
Ciò che iniziò come una missione personale si evolse in una serie di libri best-seller e in un consistente corpo di ricerche sul comportamento umano supportato da studi, soggetti a peer review, su dozzine di riviste accademiche.
Il lavoro di Nir è stato ampiamente trattato in pubblicazioni come Time, The Harvard Business Review, Inc., Psychology Today e molti altri.
È stato persino soprannominato “il profeta della tecnologia per la formazione di abitudini” dal M.I.T. Technology Review, in onore della sua co-fondazione di diverse aziende operanti nel settore e del suo contributo alla creazione di prodotti per la formazione di abitudini.
L'obiettivo di Nir con la sua prima Masterclass di Mindvalley è quello di diffondere un messaggio sempre più impellente: sfruttando le strategie mentali e gli strumenti giusti, chiunque può raggiungere concentrazione e produttività sovrumane, e iniziare a ottenere risultati impensabili.
Apparso su
Vishen is the founder of the world’s largest personal growth company, Mindvalley. He’s the author of the NY Times bestselling books, “The Code of the Extraordinary Mind” and “The Buddha & the Badass” and is regarded as one of the foremost experts in the field of human development. Vishen and his team of 250 education innovators at Mindvalley have created many of the world’s foremost brands, apps, tools and events in the field of human development including Mindvalley University, Omvana, A-Fest, Soulvana and more. As a host, Vishen uses his experience in learning design to draw out the best ideas and wisdom from each trainer.
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