Я стала ощущать улучшение самочувствия, уменьшились боли в теле, стала висеть одежда.
As a busy anesthesiologist and mother of two with no time for the gym, Nadia found a program promising results in just 20 minutes twice a week. Within two weeks, they felt better, experienced less body pain, and noticed their clothes fitting looser.
Этот квест я проходила три года назад или может даже больше. Я врач-анестезиолог, мама двоих детей и у меня совершенно не было времени на походы в спортзал. Потребность в спорте была большая, плюс я хотела укрепить мышцы. На квест я пришла потому, что он обещал две тренировки по 20 минут в неделю и результат. Через две недели от начала квеста я стала ощущать улучшение самочувствия, уменьшились боли в теле, стала висеть одежда. Действительно, тренировки занимали 20 минут и заниматься можно было 2 или больше раз в неделю. Подробное объяснение техник упражнений тоже повлияло на качество тренировок плюс дало мне понимание происходящего. Закончив квест я была в прекрасной форме, продолжала заниматься еще год. После решила попробовать другой вид тренировок, но сейчас снова вернулась и снова чувствую себя лучше. Благодарю за прекрасную работу.
Nadia Kaplan
Attending Anesthesiologist
Modi`in Makkabbim Re`ut, Israel
Written 19 January 2020 From our original stories site
Every story is written by a Mindvalley student or by someone our teachers have worked with. How we collect and check stories
Related Stories
