Mindvalley Stories
WILDFIT

"Me apunté para mejorar mi relación con la comida"

Aprendí que soy valiosa y suficiente, de manera inconsciente sentía que no era valiosa, el callar por toda la vida una discapacidad, me hizo sentir incompleta, por eso es que tenía hambre emocional. Vibraba sin amor y eso tenía, no amor. Me reconfortaba con la comida. Pero eso lo descubrí durante el reto, lo trabajé y soy más que suficiente. Di importancia a mi valía, mi amor propio, el satisfacer mi hambre emocional y amarme incondicionalmente.


Sandra Esperanza Hernandez Torres

Find Your Purpose
Design Your Ideal Life

Written 22 January 2021 From our original stories site

Every story is written by a Mindvalley student or by someone our teachers have worked with. How we collect and check stories

Related Stories

"Me apunté para mejorar mi relación con la comida" | Mindvalley Stories