Perda de peso efectiva para níveis que não tinha há mais de 20 anos
O desejo de atualizar minha identidade mudando hábitos alimentares e mantendo essa mudança no longo prazo, e poder tomar as melhores decisões em relação à alimentação, de me tornar fisicamente outra pessoa, de voltar ao meu antigo peso, sem excesso (obesidade) & amp; nbsp; foram aspectos que me motivaram a participar no desafio WILDFIT.
Meus resultados: melhora evidente em meus níveis de saúde; Perda de peso efetiva para níveis que eu não tinha em mais de 20 anos (não me refiro apenas a grandes quantidades de peso acumulado perdido durante o desafio, mas principalmente a consistência e continuidade que senti durante a perda de peso! Controle emocional em um estado de êxtase sobre minhas escolhas alimentares diárias.
Carla S. Vieira
Luanda, Angola
Written 2 February 2021 From our original stories site
Every story is written by a Mindvalley student or by someone our teachers have worked with. How we collect and check stories