Mindvalley Stories
Елена Александрова
WILDFIT

«В результате прохождения программы я получила: снижение веса на 7 кг»

Программа позволила мне узнать новые, интересные факты об организме человека, формировании его пищевых привычек и питании. В результате прохождения программы я получила: снижение веса на 7 кг, ИМТ уменьшился на 2,6 %, жир снизился на 2% (хотелось бы больше, но теперь я знаю как надо питаться, чтобы это произошло), общий объем (сумма всех измерений) уменьшился на 51см! (талия -14см!). Огромное спасибо Эрику, его программе WildFit и Mindvalley. Это было здорово, интересно и познавательно!!!


Елена Александрова

Balashikha, Russian Federation

Heal Your Gut & Nutrition
Lose Weight
Build Better Habits

Written 21 March 2021 From our original stories site

Every story is written by a Mindvalley student or by someone our teachers have worked with. How we collect and check stories

Related Stories

«В результате прохождения программы я получила: снижение веса на 7 кг» | Mindvalley Stories